浙江小伙减肥 30 斤，重拾自信和健康
12 月 6 日，一名 24 岁的浙江小伙因肥胖而被女友嫌弃，导致分手。伤心之余，他决定减肥，并用 3 个月时间从 160 斤瘦到 130 斤，摇身一变成为帅哥。
这位小伙表示，减肥成功后，他变得更加自信和开朗，身体也更加健康。网友们纷纷称赞他的毅力。
减肥前，了解自己的身体状况至关重要。比如，体重的增加是由于肌肉结实还是虚胖？是上半身肥胖还是下半身肥胖？是需要先以运动为主还是先控制饮食为主？不可盲目设定减重目标。
减脂、减重、减肥是三个不同的概念。人体成分可分为脂肪和非脂肪（肌肉）。减脂是指减少脂肪；减重可能是脂肪、非脂肪或两者都减少；减肥是减脂的口语化表述。
选择适合自己的多样化运动方式。不要盲目效仿他人的减肥成功案例，因为运动方式不适宜、运动量过大或递增过快都可能导致损伤。
（举报）
5月21日报道，内蒙古小伙"宇宙"曾以718.8斤体重成为中国第一胖。经过手术和饮食调整，他四个月成功减重300斤。专家指出，肥胖是慢性疾病，可能导致糖尿病、高血压等并发症。正常BMI应在18.5-23.9之间，超过35属于重度肥胖。建议先尝试科学饮食和运动减重，若无效可考虑减重手术，但需遵医嘱。每个人都应关注体重健康，积极预防和控制肥胖。
5月11日，有网友发帖反映，在杭州街头看到有人售卖一种名为“冬厘果”的水果，摊贩称其来自新疆，且根据果子大小，售价分为小果15元一斤、中果30元一斤、大果60元一斤，购买者不少。 然而，当网友在网上搜索该水果时，却未发现相关信息。
吉林一位女教师从326斤成功减重至170斤，引发关注。她通过每天1小时力量训练+40分钟有氧运动，配合严格饮食控制实现蜕变。专家指出减肥需科学规划：首先要了解自身体质特点，区分减脂、减重、减肥的不同概念；其次要选择适合的运动方式，循序渐进；最后强调健康管理才是核心目标。提醒大众不要盲目效仿他人减肥案例，运动过量或方式不当可能导致损伤，应选择适合自己的多样化运动方案。
5月15日，在广西贵港的街头，一辆行驶的汽车吸引了众多路人的目光。原来，该车车尾绑着一条体型硕大的鱼，随着车辆的前进，大鱼在车尾晃动，场面颇为引人注目。 据现场目击者描述，这条鱼重约60斤，长度达到1米左右。车主不知是出于何种心情，选择将这条大鱼绑在车尾，驾车在街道上行驶。有路人见此情景，用手机拍下了这一画面。
湖北恩施一名28岁男子因持续一年不明原因腹泻、体重骤降，近日被确诊为克罗恩病。这种被称为"不死的癌症"的慢性炎症性肠病，近年来在我国发病率显著上升，且呈现年轻化趋势。患者体重从正常水平暴跌至67斤，伴随反复腹痛、血便等症状，严重影响生活。克罗恩病典型症状包括持续性腹泻（重症患者每日可达10-30次）、腹痛、体重骤降，并可能引发肛瘘、肛周脓肿等严重并发症。该病与经济发展水平密切相关，随着我国经济水平提升及饮食结构变化，发病率逐年攀升。专家提醒患者需严格遵医嘱用药并定期复查，年轻人出现持续腹泻、腹痛等症状应及时就医。
诺基亚迎来160周年庆。这家1865年以伐木造纸起家的芬兰企业，历经多次转型，从胶靴、轮胎业务逐步发展为通信巨头。1997年击败摩托罗拉成为全球手机霸主，连续14年蝉联销量冠军，2000年市值曾达2500亿美元。随着智能手机时代来临，诺基亚市场份额被苹果和安卓阵营蚕食，2011年失去销量第一宝座。虽与微软合作推出Windows Phone但未能扭转颓势，2013年将手机业务以54.4亿欧元出售给微软，2014年手机品牌正式退出市场。目前诺基亚专注5G基站设备和专利授权，仍是通信行业重要参与者。
5月西瓜上市旺季，菏泽市定陶区南王店镇西瓜市场迎来交易高峰。验瓜师白传响凭借“听声、观形、触感”三秒辨瓜技术，成为客商争相聘请的“质量把关人”。他通过轻拍瓜体判断成熟度与甜度，日均检验西瓜超万斤，按每斤两分钱收费计算，高峰期单日收入可达200元以上。
该员工每日工作时间从早上7点半持续至晚上8点，月收入达到9000元。据了解，分拣员工作需要长时间站立和走动，工作强度较大。其好友透露，该女子现在食量较之前有所增加，但仍持续减重。这种现象并非个例，此前也有消费者因减肥目的选择应聘该职位。
随着春季自然观察课开展，武汉等地小学生养蚕活动引发桑叶短缺问题。一位家长反映，其女儿班级养蚕近500条，每日需大量新鲜桑叶，周边仅有的两棵桑树已被采光。专家指出，因病虫害防治难、果实易污染路面，城市绿化已少种桑树。建议市民前往周边规模化桑园采摘，或通过正规电商平台购买经检疫的野生桑叶。该现象反映出城市绿化树种单一与学生实践需求间的矛盾。
一位年轻女孩经过三个月努力成功减重40斤后回家探望母亲。当女儿摘下帽子那一刻，母亲看到明显消瘦的女儿心疼落泪。这感人的母女相见视频在网络热传，引发众多网友共鸣。视频中母亲先是惊讶地打量女儿，随后激动流泪。许多网友留言表示被这份母女深情打动，也有网友分享类似减肥经历。营养专家提醒减肥应采取科学方式，避免过度节食影响健康，建议咨询专业人士制定计划，在改善体型的同时保持身体健康。家人的关心和支持也是成功减肥的重要因素。
