首页 > 业界 > 关键词  > 正文

不看手机你会焦虑吗:女子8小时不碰手机获万元奖金

2024-11-30 23:49 · 稿源: 快科技
挑战躺平8小时

公益挑战:躺平8小时

近日,一家重庆商家举办了一场公益挑战活动。活动随机抽选了10名网友,邀请他们到店内“躺平8小时”。挑战规则是:不得使用智能手机、不得深睡、不得焦虑。

最终,一位身穿睡衣的选手“睡衣姐姐”成功完成挑战,赢得了1万元现金奖励。

该活动引发了广泛讨论。在当今时代,智能手机已成为日常生活不可或缺的一部分。然而,有研究表明,减少智能手机的使用时间可以对幸福感产生积极影响。

如果每天减少一小时的智能手机使用时间,可以减轻焦虑、提高生活满意度。同时,体力活动时间也会增加,抑郁和焦虑症状以及尼古丁消耗量也会减少。

因此,为了拥有更健康、更充实的生活,不妨适当减少智能手机的使用时间。

举报

  • 相关推荐

热文