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一年一度的端午节就要来了。端午时节的祝福是“端午安康”,而不是其他节日的“快乐”祝福,你知道为什么吗?因为端午背后藏着特殊的养生秘密。端午为农历五月初五,五月是仲夏,万物至此皆盛,所以端午节是一年中阳气至盛的时段,人体也顺应天气感应,阳气振奋并外达体表。天气炎热,雨水增多,闷热潮湿,许多昆虫都出来活动了,瘟疫流行,人很容易生病。此时,人体的状态是阳气外散,内里虚弱。因此,端午节可以说是一年中调理身