很多妈妈都有这样的烦恼:长期带娃精力分散,对自己疏于管理,模样不如以前,还惹了一身的“妈妈病”。跟老公也越来越没话聊,每天陷在生活的琐碎和抱怨中,找不到未来的方向,一步一步陷入了自我价值的否定中。其实每一个女人当了妈之后,都希望更优秀,而不是陷入生活和情绪的泥
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