首页 > 传媒 > 关键词  > 科学减肥最新资讯  > 正文

长轻瘦身:节食减重为何徒劳无功?这三点你知道吗

2021-10-18 15:16 · 稿源: 站长之家用户

说到减重这件事,大家想到的第一种方法一定是节食,但真正通过节食能够达到减重目的的人可以说少之又少,用身边的朋友举例,要么大家听说谁在减重,说着说着就没消息了。要么就是饭倒少吃了很多,但从未见过她瘦下来了。长轻瘦身的专家表示,许多人尝试减重,会先从节食开始执行,

......

111本文由站长之家用户投稿发布于站长之家平台,本平台仅提供信息索引服务。为了保证文章信息的及时性,内容观点的准确性,平台将不提供完全的内容展现,本页面内容仅为平台搜索索引使用。需阅读完整内容的用户,请查看原文,获取内容详情。

推广

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)均为站长传媒平台用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务,对本页面内容所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任,相关信息仅供参考。站长之家将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。任何单位或个人认为本页面内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,可及时向站长之家提出书面权利通知或不实情况说明,并提供身份证明、权属证明及详细侵权或不实情况证明(点击查看反馈联系地址)。本网站在收到上述法律文件后,将会依法依规核实信息,沟通删除相关内容或断开相关链接。

  • 相关推荐
  • Soul解析Z世代减肥趋势,近8成年轻人有减肥想法

    Soul平台发布《2025年年轻人减肥报告》,基于2249份问卷揭示Z世代减肥新趋势。近八成年轻人有减肥意愿,超五成已付诸行动,但仅两成对身材满意。减肥动机从“为他人眼光”转向“自我掌控”,健康管理成为核心,近六成视减肥为自我管理方式。运动是最主要减肥手段,男性偏好跑步和器械,女性青睐有氧操。超六成每周运动3次以上,但仅26.4%能长期坚持。社交平台成为重要支撑,七成年轻人通过平台获取教程、寻找搭档。减肥标准不再单纯追求体重数字,更注重身体状态自信与健康改善,体现年轻人对自主生活的尝试和健康观念的觉醒。

  • Just So Soul发布《2025 年轻人减肥报告》:近1成年轻人减肥第一步是在社交平台立Flag

    Soul App发布的《2025年年轻人减肥报告》显示,超八成年轻人有减肥意愿,其中Z世代是主力。外貌焦虑仍是减肥首要原因,但近半数为健康而减。六成人选择运动减肥,平均花费1487元。减肥成功标准从体重数字转向更自信健康。报告指出,年轻人通过减肥重获生活掌控感,社交平台成为重要支持来源。

  • 一起追更科学浪漫!9月我只蹲这个直播间

    9月1日起,中国科协将开展为期一个月的全国科普月大型网络展播活动“科普之光”。活动包含19场主题策划和11场特别节目,覆盖大国重器、科学冷知识、实验室突破等硬核科技内容,通过直播、慢直播等形式,让公众沉浸式体验科学魅力。活动还设有地域特色科普内容,聚焦西藏、新疆等地的科技发展成就。适合全年龄段参与,旨在提升全民科学素养。

  • 英氏配方米粉:6个月-1岁宝宝的科学喂养方案

    6个月宝宝进入发育黄金期,能量与营养需求剧增。配方奶无法满足每日2500kJ能量和10mg铁需求,存在808kJ能量缺口。英氏分阶段配方米粉精准匹配各阶段需求:1阶(约6月龄)帮助肠道适应,2阶(7-9月龄)锻炼咀嚼能力,3阶(10-12月龄)侧重味觉开发。每阶段搭配不同营养成分,从30g逐步增至50g,实现"吃饱吃好"与能力成长的双重目标。

  • 护肝片十大品牌盘点,Swisse护肝片科学护肝更高效

    现代生活节奏快、压力大,熬夜加班、频繁应酬等不良习惯给肝脏带来沉重负担。肝脏作为人体“解毒器官”,负责代谢毒素、分解脂肪等重要功能。文章强调护肝需从日常做起,保持良好作息、均衡饮食、适度运动,必要时可借助科学护肝产品。肝脏健康与身体状态息息相关,建议每年进行肝功能检查,及时了解肝脏状况。科学合理地呵护肝脏健康,内外兼顾才能让肝脏持续高效运转。

  • 男子10年暴涨100斤半年减30斤 科学减重方法揭晓

    ​近日,一名男子的体重管理经历引发社会关注。据公开信息显示,该男子因长期工作压力导致体重在十年间激增100斤,最高体重达223斤,后通过半年坚持跑步与节食相结合的方式成功减重30斤,目前体重降至193斤,并自述精力较减重前显著提升。 医学专家指出,成年男性体重短期内大幅增长可能引发代谢综合征、心血管疾病等健康风险,而科学减重能有效改善身体机能。该�

  • 《黑神话:钟馗》先导预告公布 游戏科学宣布《黑神话:钟馗》官网上线

    在科隆游戏展开幕活动上,游戏科学团队压轴登场,为全球玩家带来了一个出人意料的惊喜——并非《黑神话:悟空》的DLC,而是全新力作《黑神话:钟馗》的正式公布。这一消息瞬间引爆了现场气氛,标志着黑神话系列第二部作品正式拉开序幕,其官网也同步上线,供玩家们一探究竟。

  • 游戏科学创始人冯骥:《黑神话:悟空》DLC有惊喜 会以更完整更扎实的方式回来

    就在无数粉丝对黑猴DLC翘首以盼的时候,游科深夜放了一枚重磅炸弹新作《黑神话:钟馗》正式官宣。 与此同时,《黑神话:悟空》官微改名《黑神话》。这也意味着,黑神话将变成一个游戏系列,一个全系游戏宇宙。除了悟空、钟馗,后续还会有很多新故事。 但《黑神话:悟空》DLC呢?放心,它没有流产,只是会迟一些。 游戏科学创始人、CEO,《黑神话:悟空》制作人�

  • 围美辣妈:破解运动减肥难题的科学解析

    文章探讨了运动减肥面临的"坚持困境"及其科学原理。研究发现,运动减肥效果受多种因素制约:1)神经奖赏机制错配,运动痛苦即时而收益延迟;2)皮质醇升高触发脂肪保护性储存;3)心理效能感崩溃,预期与实际落差大。围美辣妈研发的"三角减肥系统"通过饮食控制、心理管理和仪器辅助三方面突破传统减肥局限,其中仪器辅助的被动运动能激活生理潜能,将减肥从意志坚持转变为本能驱动。该系统让减肥不再依赖痛苦坚持,而是通过科技手段转化为身体的默认程序,实现舒适减重。

  • 聚焦制造业智能化转型 中国科学技术大学依托昇腾突破知识增强大模型关键技术

    中国科学技术大学宋骞团队基于昇腾平台开发了工业知识图谱构建框架和大模型增强推理技术。该研究通过融合领域小模型与大语言模型,构建了"初始识别-知识抽取-知识引导反思"三阶段框架,显著提升了知识抽取准确性。在智能运维系统应用中,团队采用ETL架构处理多模态数据,结合RDF语义网技术构建知识图谱,并研发故障智能预测诊断模块。同时创新性地提出知识增强与过滤框架,利用PLM嵌入空间降低计算负担,有效提升知识增强的灵活性。研究成果显著提升了工业设备智能运维水平,实现了核心技术的自主创新适配,为构建安全高效的现代工业体系提供关键技术支撑。

今日大家都在搜的词: