从怀孕开始为了给宝宝足够的营养，开始了大吃二喝的生活直到孩子落地之后我发现曾经不到100斤苗条的我，成功变成了一个140斤五大三粗的胖妈妈我开始尝试各种节食、跑步、去健身房，可是都有这样那样的问题，而且身体也越来越吃不消。直到我无意间在小红书上看到了关于口袋辣妈营的
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近日，山东滨州，一健身训练营发文称举办减重挑战赛，体重成功减掉100斤以上，奖励一辆保时捷帕拉梅拉，获网友广泛关注。 对此，有媒体联系到该俱乐部教练。 教练称比赛真实有效，报名满30人将截止，目前已有七八人报名，只要在三个月内减重100斤以上就能获得帕拉梅拉。 同时，他还表示，减重挑战赛报名费1万元左右，双人间包吃包住，全封闭式
对女人来说，尤其是生完宝宝的妈妈们，最重要的一件事儿可能就是产后身材的恢复。在众多产后恢复方法中，如何科学正确的减脂瘦身至关重要。FitTime睿健时代旗下口袋辣妈营专注于为产后妈妈提供线上产后恢复陪伴式训练营服务，通过由专业孕产体适能教练和孕产营养师提供科学个性化的产后生理和体适能恢复指导、母婴营养、产后?理调适等不限地域的陪伴式线上服务，让产后女性能尽快科学的恢复身体机能，恢复窈窕身材。专业的产后营养
如今社会赋予了女性太多的社会责任与义务，职场中女人是职员、是领导，家庭中女人是女儿、是妈妈、也是妻子，女人在社会中扮演着多重重要身份。很多女人在结婚生子后将重心回归至家庭，在一定程度上忽略了自己，尤其是有了孩子以后，精力都扑在了孩子身上。但是褪去众多身份后，女人也是自己，现在“爱自己”成了一些女性独宠自己的方式。作为一款关注产后女性健康的产品，多年来，口袋辣妈营一直呼吁广大产后妈妈们在产后要更加“
提到减肥，很多人第一反应就是节食，不吃主食或者不吃晚饭。节食确实可以让人们在短时间内降低体重，但瘦下去的往往是水分和肌肉，不是脂肪。我们减肥要减的是脂肪，假如我们通过不科学的方法流失了大量的体重，但脂肪几乎没减掉多少，那么减肥是没有任何意义的。因为脂肪的密度比肌肉低，且脂肪倾向聚集在腹部而不是像肌肉主要长在四肢，所以相同体重下，体脂率低的人身体线条会更紧致且健美。另外，过度节食的后果是会导致人体基
随着大家生活质量和认知水平的提高，“产后修复”已经是每一位产后妈妈都绕不开的话题。从严谨的角度来看，产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案，包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理等方面。一般来说，产后妈妈比较熟悉产后修复中的产后塑形和损伤修复，因为绝大多数妈妈在产后都会面临体重上涨，身材走形以及腹直肌分离等由分娩带来的生理损伤。如今，互联网的发展
三孩时代的来临，便捷的线上产康模式越来越受到产后妈妈的青睐。与年轻妈妈相比，孕育三孩的妈妈年龄普遍偏大，在产后更加需要科学的饮食和运动指导。国内线上产后康复领导品牌口袋辣妈营开启了线上产后康复的新模式。从运动和饮食两个方面入手，已经帮助数十万产后妈妈实现了一边在家带娃，一边恢复瘦身的目标。线上母婴行业产品众多，且本身作为一个垂直领域，还在继续被细分，诸如母婴垂直电商、母婴工具/助手、母婴健康、成长?
一场突如其来的疫情给原本的生活带来了巨大的冲击。但是生活还要继续，在如今疫情逐渐常态化的情况下，宝妈们寻找着更安全更适合自己的产后修复方式。国内线上产后修复领导品牌口袋辣妈营摒弃传统的健身模式，搭载互联网大平台，以居家“云健身”这样的模式出现在人们的面前，成为越来越多宝妈们的选择。近期，口袋辣妈营进行了新一轮的产品升级和迭代，升级改版后的产品在小程序中增加了直播课程，学员可以在完成每日规定的运动教
3 月 3 日，《和平精英》SS6 赛季正式落幕，压枪不稳定?单排上分难?开黑胜率低?OPPO内容生态《口袋少女训练营》开营!颜值与技术均爆表的少女偶像打破次元壁，短视频游戏教学带你在线学技术，稳稳上分!《口袋少女训练营》沉浸式游戏短视频受到玩家大赞据了解，《口袋少女训练营》是与游戏业务的内容联运，能够助力游戏IP的开发，积极促成游戏信息内容化的落地与实施，拓展其衍生价值。《口袋少女训练营》作为游戏教学类短视频节目，
有的人结了婚生了孩子，变成了“保姆”，喂奶、逗娃、洗衣、做饭洗碗、扫地拖地……整个生活陷入了孩子与家务的泥潭，久而久之就成了黄脸婆。有的人结了婚生了孩子，旅游、晒娃、喝咖啡、练瑜伽、聚餐、逛街、做保养……生活丰富多彩，从容而优雅。宝妈如何从家务的泥潭解放出来，找回优雅的自己？打扫卫生是占用我们时间较多的家务之一，有效解决扫地的问题，每天至少会为我们腾出 1 个小时的时间做自己喜欢做的事。扫地机器人成?
胡姐是一个勤奋、坚毅的女性。围美辣妈承诺与姐妹们携手前行，共同支持、相互助力，创造更美丽的未来。围美辣妈承诺与姐妹们携手前行，共同支持、相互助力，创造更美丽的未来。
