大学生健康

一名大学生晒出四年积攒的外卖牙签和手套，引发热议。网友调侃这是当代年轻人吃外卖的“生活证明”，但也提醒长期高频吃外卖的健康风险：外卖普遍高油高盐高糖，易导致肥胖和心血管疾病。建议控制点外卖频率，优先选择清淡蒸煮类餐品，并多运动消耗热量。偶尔吃顿家常便饭，反而是性价比最高的健康投资。...

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