近期，流感进入高发期。据中国疾控中心比较新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，家长们为了做好相关防护措施也是纷纷打起十二分精神。众所周知提升自护力是预防甲型流感的关键，当免疫系统不能正常发挥保护作用的情况下，就极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。
该如何帮助宝贝把保护力拉满?首先，日常要注意均衡饮食、适量运动、充足睡眠和保持良好心态，这些都有助于增强免疫力。此外，从免疫功能占比来看，肠道的免疫功能占据了全身免疫功能的很大一部分。而婴幼儿肠道发育尚未完善，易受喂养、外界环境、用药等多种因素影响而造成肠道不适，如果未能及时调节，就会影响到肠道功能，引起消化吸收差，自护力降低等情况。
基于此，孩子出现了腹泻、消化不良、便秘等肠道不适的情况，要及时调理。只有肠道健康，才能更好的将食物中的营养消化吸收，让肠道的免疫功能在线。在解决这些问题时，作为家长都会比较熟悉的小黄盒妈咪爱(枯草杆菌二联活菌颗粒)就能起到很好的作用。
妈咪爱是有药效的益生菌，含有枯草杆菌R- 179 和屎肠球菌R- 026 两种菌株，可以在肠道内迅速繁殖，与有害菌竞争营养和空间，有效抑制有害菌的生长，起到调节人体肠道菌群平衡，促进肠道有益菌群的生长繁殖的作用，从而有效保护肠道。它还含有婴幼儿生长发育所必需的维生素B1、B2，B6、B12、维生素C等，以及微量元素锌和矿物质钙。
当然，除了补充妈咪爱等益生菌，调节肠道健康还要从饮食入手，建议保持清淡、易消化饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，这些食物有助于促进肠道蠕动，改善肠道环境。同时要避免过多摄入油腻、辛辣和刺激性食物，以免对肠道造成负担。当孩子免疫力低下时，应多补充一些含锌、硒和蛋白质高的食物，可以有效提高机体免疫力，增强免疫力。
因此，如果孩子出现了肠道不适症状，在服用益生菌产品的同时，注重饮食调整和生活方式的改善，三管齐下，以达到理想的肠道健康效果。
在甲流高发期，尽量不要去人员密集的场所，如要前往应佩戴口罩，也要勤洗手、保持居住环境清洁和通风等，才能有效降低感染风险。
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