为什么当代年轻人越来越愿意将时间投身于运动?很大程度上也反映了当代年轻人工作压力大的现状。平时工作中,人们往往会全神贯注、忘我投入。这种全身心投入工作的状态会大量消耗身体和心理能量。为了缓解压力,有人选择暴饮暴食,用夜宵麻痹自己,有人也把健身运动当作增强身体和
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