首页 > 关键词 > 睡眠时间最新资讯
睡眠时间

睡眠时间

2021年,一项发表在《美国医学会杂志》网络版的研究分析了日本、中国、新加坡和韩国成年人的睡眠时长与总死亡率的关系,发现睡眠过少和过多都会增加死亡风险,而每晚7小时的睡眠是最适宜的。2021年11月,英国牛津大学等机构的研究人员在《欧洲心脏病学会》旗下的《欧洲心脏杂志数字健康》上发表了一项研究,指出晚上10:00~10:59是最佳的睡眠时间段。因为这个时间段�...

特别声明:本页面标签名称与页面内容,系网站系统为资讯内容分类自动生成,仅提供资讯内容索引使用,旨在方便用户索引相关资讯报道。如标签名称涉及商标信息,请访问商标品牌官方了解详情,请勿以本站标签页面内容为参考信息,本站与可能出现的商标名称信息不存在任何关联关系,对本页面内容所引致的错误、不确或遗漏,概不负任何法律责任。站长之家将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证有关资料的准确性及可靠性,读者在使用前请进一步核实,并对任何自主决定的行为负责。任何单位或个人认为本页面内容可能涉嫌侵犯其知识产权或存在不实内容时,可及时向站长之家提出书面权利通知或不实情况说明,并提权属证明及详细侵权或不实情况证明(点击查看反馈联系地址)。本网站在收到上述反馈文件后,将会依法依规核实信息,第一时间沟通删除相关内容或断开相关链接。

与“睡眠时间”的相关热搜词:

相关“睡眠时间” 的资讯9151篇

  • “最佳睡眠时间”出炉 每晚7小时最适宜

    2021年,一项发表在《美国医学会杂志》网络版的研究分析了日本、中国、新加坡和韩国成年人的睡眠时长与总死亡率的关系,发现睡眠过少和过多都会增加死亡风险,而每晚7小时的睡眠是最适宜的。2021年11月,英国牛津大学等机构的研究人员在《欧洲心脏病学会》旗下的《欧洲心脏杂志数字健康》上发表了一项研究,指出晚上10:00~10:59是最佳的睡眠时间段。因为这个时间段�

  • “最佳睡眠时间”出炉 注意!不是睡越多越好

    根据一项发表在《美国医学会杂志》上的研究,持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升高7小时被认为是最佳的睡眠时间。男性睡眠超过7小时和不足5小时都会增加全因死亡率,女性多睡1小时或少睡1小时也会增加全因死亡率。文章还提供了6个提高睡眠质量的方法,包括制造褪黑素波动、不吃太晚晚饭、坚持适当运动、睡前做放松的事情、保持每天的生物钟和尝试�

  • 研究:过少或过多的睡眠时间都会给健康带来负面影响

    据外媒报道,许多研究表明,睡眠时间过少会增加健康风险,包括患心脏病的几率增加。有人可能会认为多睡会给健康带来积极的好处,但事实并非如此,至少在心脏病风险方面是如此。这是根据底特律亨利·福特医院的一项新研究得出的结论。这项新研究发现,睡眠过多会增加患心脏病的风险,其强调了一个人的生活方式在长期健康结果中的作用。这项研究将在即将举行的美国心脏病学会第70届年度科学会议上发表。这项研究覆盖了从2005年到2010

  • 长颈鹿每天的睡眠时间大约是多久 小鸡宝宝考考你今天答案是什么

    ​2020年11月5日,支付宝小鸡宝宝考考你的问题是关于长颈鹿的,问题是“小鸡宝宝考考你,长颈鹿每天的睡眠时间大约是多久?”长颈鹿其实睡眠时间很长的,下面就来为大家分享一下小鸡宝宝考考你今天答案。

  • 长颈鹿每天的睡眠时间大约是多少 支付宝小鸡宝宝考考你答案

    2020年8月29日,今天是周六,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于动物小知识的,问题是“考考你:长颈鹿每天的睡眠时间大约是多少?”这个问题其实还是比较难的,算是一个冷门的问题,下面就来为大家分享一下正确的答案。

  • 华为大数据:64%的用户睡眠时间少于7小时

    今日下午,华为运动健康智能穿戴品鉴会在西安举办。会上,华为终端手机产品线总裁何刚分享了华为运动健康业务的表现,以及运动健康产品大数据得到研究结果。

  • 苹果新专利曝光 iPhone闹钟可以根据用户睡眠时间自动调整

    现在越来越多的人都习惯用手机当闹钟,iPhone闹钟凭借“稍候提醒”等小睡功能,也得到了用户的喜爱。目前有消息表示,苹果基于iPhone的闹钟功能向美国专利商标局申请了一项新的专利,该专利名为“根据睡眠潜伏期调整闹钟”,美国专利商标局也于周四发布了这项专利申请。

  • 京选日式超声波香薰加湿器 为你营造甜蜜的睡眠时间

    夏热渐散,秋天的干燥伴随着舒爽的秋风一起到来,姑娘们又到需要保湿的季节了。无论是用面膜还是面霜,都是精致的猪猪女孩们的第一步,而第二步,就需要营造有“湿度”的生活环境了,比如说加湿器。而京选倾情推出的一款日式超声波香薰加湿器,让你坐享两得,不仅有颜值还有让你无法舍弃的甜蜜味道。京选这款香薰加湿器,由红点奖设计师亲自操刀,外形简约精致,体积小巧不占地,而且方便使用,支持USB接口。无论在什么环境中,都能?

  • 半夜醒了一定别看时间:影响睡眠质量

    微博话题半夜醒了一定别看时间”引发热议。有专家提醒,半夜醒了一定别看时间,如果醒来看到的是凌晨3点,我们很可能会计算距离起床还剩几小时,这样会增加压力,影响睡眠。不建议大家侧躺看手机,是因为这个姿势对眼睛的压迫力最大,时间久了会造成左右眼睛视力偏差,易出现短时性影像重叠。

  • 半夜醒了不要拿手机看时间引热议 医生提醒:可能影响睡眠

    今日,一则半夜醒了不要拿手机看时间”的话题登上微博热搜第一,引起不少网友关注和热议。夜里突然醒来,很多人第一反应是拿起表或手机,看看现在几点了,医生表示,睡眠本身具有自发性和本身可逆性的特点,所以不管是入睡还是觉醒,实际上是不需要参考时间概念的。对于医生的说法,有网友表示赞同,称看了更焦虑,马上要起床了”但也有人提出疑问:不看时间我怎么知道是半夜?

  • 超六成受访青年被睡眠问题困扰 入睡时间11点之后

    “熬最长的夜,睡最短的觉”,“报复性”熬夜是许多年轻人的生活现实。中国青年报社社会调查中心的一项调查显示,65.0%的受访青年的入睡时间在晚上11点以后,超过六成的受访青年坦言正被睡眠问题所困扰。+除常规的药物治疗之外,如今治疗睡眠还有多种创新方式,包括物理治疗如经颅磁刺激、迷走神经刺激,认知行为治疗如调整睡眠节律、增加睡眠动力,心理治疗和中

  • 睡眠报告:山东人上床睡觉时间全国最早、广东人最能熬夜

    你的睡眠时间和质量如何?值得一提的是,在七大地区的睡眠指数排序中,东北地区的睡眠指数最高,尤其黑龙江达到70.57,省份排名第一。

  • 《2022国民健康洞察报告》:工作时间超12小时人群睡眠困扰比例明显更高

    《报告》指出,52%的人在 23 点至 24 点之间入睡,38%的人在 24 点之后入睡,其中更有20%的人在凌晨 2 点后才入睡,晚睡现象已相当普遍...除睡眠方面的数据之外,《 2022 国民健康洞察报告》还对 2021 年人们在饮食、运动、心理、护肤、口腔、医疗等方面的观念、行为与消费习惯进行了详细呈现......

  • 苹果watchOS 11史诗级更新:Apple Watch终于可以自动监测睡眠了

    虽然苹果AppleWatch功能非常强大,是目前主流智能手表的天花板,但睡眠监测却非常落后。此前AppleWatch用户监测睡眠必须要打开睡眠模式才有数据,需要设置定时或者手动才能记录睡眠情况。开发方面不应该对苹果造成阻碍,推测此前可能是出于续航等方面考虑,并没有加入进来。

  • 慕思上市将满2周年之际公开重大成果 “定制化智慧睡眠”照进现实

    “一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。”--莎士比亚睡眠,这一生命的必需品,对于每个人言都至关重要。期待随着AI浪潮席卷,消费者需求的持续升级,以慕思为代表的家居品牌能始终以消费者需求为核心,以科研创新驱动高质量发展,积极推进新质生产力建设,赋能更多追求高质量生活的消费者拥有智慧、舒适、美好的生活与睡眠。

  • 睡不好往这看!大自然床垫告诉你拥有高质量睡眠的方法

    快节奏的时代里,越来越多的人开始探究“到底怎样的睡眠方式可以提高睡眠质量”,无论你心中的最佳答案是什么,前提都少不了一种科学客观看待睡眠健康的意识。高质量睡眠你达标了吗?成年人每晚的理想睡眠时长通常在7-9小时。光有承托性还不够,健康透气也很重要,天然植物山棕纤维丝做内芯,三维中空结构,每平方米超52000个透气孔,在睡眠状态下为身体散去多余�

  • 选择康姿百德豪华款床垫,享受健康优质的睡眠体验

    康姿百德集团有限公司提供的豪华款床垫,通过科技与舒适的融合,为用户打造个性化的支撑与舒适度平衡,让身体的每一个部位得到充分放松。康姿百德床垫注重环保与健康,选择优质材料制作,为用户提供安全、健康的睡眠环境。从支撑与舒适的平衡,到符合人体工程学的精心设计,再到环保健康的材质选择,每一个细节都彰显出康姿百德对优质睡眠的执着追求。

  • “好眠自然发生” 慕思IPO成功后与人民日报共同推动健康睡眠升级

    众所周知,健康睡眠对于人体的身心健康至关重要,它不仅是恢复体力、保证大脑正常运作的基础,更关乎每个人的生活质量和幸福感。然而,很多人并不了解,床垫不合适,会在很大程度上影响睡眠质量,引发健康困扰。根据近期慕思联合中国睡眠研究会、艾瑞咨询、喜马拉雅发布的《2024情绪与健康睡眠白皮书》数据显示,睡眠问题已经位列五大健康困扰之首,但对于床垫�

  • 康姿百德豪华款床垫效果靠谱,让您拥有健康睡眠的解决方案!

    康姿百德床垫,呵护您的脊椎健康,享受愉悦睡眠!在现代社会中,康姿百德床垫以其科技设计理念为人们提供健康睡眠的解决方案。其独特的支撑系统和硬度调节技术能够满足个性化的睡眠需求,并保护脊椎健康。同时,康姿百德床垫还拥有出色的透气性能,为您营造一个干爽舒适的睡眠环境。选择康姿百德床垫,让您拥有健康和活力的生活。长时间的不正确坐姿、频繁的电�

  • 康姿百德典雅款床垫呵护您每一寸体态,打造贴心睡眠环境

    康姿百德典雅款床垫,科技与舒适的完美结合睡眠困扰让很多人备受煎熬,而康姿百德床垫以其舒适、健康的睡眠体验,成为消费者的热门选择。康姿百德床垫通过分区支撑设计和透气性材料,为您提供个性化贴合、干爽舒适的睡眠环境,助您告别睡眠困扰,拥抱精力充沛的生活。享受康姿百德床垫带来的完美睡眠,让您每天精神焕发,活力无限!充足优质的睡眠不仅能让人精�

  • 更关注于您的睡眠质量 达氏「净眠」空气净化消毒机上市

    您觉得您睡得好吗?您是否曾有过反复夜醒,多梦,即便是睡着了,早上起来也是昏昏沉沉的睡不醒,鼻塞呼吸不畅,又或者是口干舌燥的?据相关机构调查显示,现代都市人正在因为各种原因,导致“睡不好”的现象频发且更趋年轻化,大家也熟知更多睡不好会产生的困扰和烦恼,就比如:无精打采精神不振,神经系统异常易抑郁,内分泌紊乱加速衰老,免疫力下降容易生病,记忆力下降,对于儿童营养不良无食欲,影响生长发育,对于老年人也易发心梗脑梗等……但对于睡眠质量的种种不堪,大多数人首先会归咎于生活学习精神压力大,众多睡前的不良习惯,自身的基础疾病,或者床不好,床垫不好,被子等织物不好,温湿度不舒服,有光污染,有噪音等等,但始终无人关注过,也是最容易被忽略的是人们睡觉时所呼吸的每一口空气是否真的干净。在居家里环境里,卧室才是一个最需要关注空气质量的地方,因为无论是男女老少是从事任何职业的人,每天都至少有1/3的时间是在卧室空间中度过,正如俗话所说“空气是生命之源,睡眠是生命之泉”,睡觉时人的身体会自动开启机能修复模式,但此时也是对外界环境中保护最脆弱的时刻。为您创造舒适与健康生活。

  • 湖南谷医堂谷方益元独创百合茯苓膏,优化睡眠质量

    原本是最自然的生理现象,但如今“睡不好”却成了一个很严重的社会问题。随着社会竞争的加剧和课业压力的增加,越来越多的人们面临失眠的困扰,睡眠问题已经不再是中老年人特有的烦恼,失眠的症状正逐渐蔓延至各个人群。谷医堂推出了200余款产品,均秉持这一理念研发,为消费者带来健康与福祉。

  • 康姿百德床垫:品质生活,从健康睡眠开始

    选择康姿百德床垫,享受健康睡眠生活康姿百德床垫是一款舒适、合适的床垫,通过提供足够的支撑度和适宜的软硬度,保护您的脊椎健康,提升睡眠质量。床垫具有卓越的支撑性、极 佳的透气性和吸湿性能,同时材料环保安全,耐用性出色。选择康姿百德床垫,是为了享受舒适、健康的睡眠生活。康姿百德床垫具有卓越的支撑性。床垫采用发泡PS/PP基础垫体,结合柔软的上�

  • 福气多玉石床:护航健康睡眠,共赴美好生活

    在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人面临着睡眠质量不佳的问题。为了能睡好,消费者愿意花更多的钱,睡眠家居成为年轻人消费的一个新的趋势风口,有着巨大的消费市场前景。也让我们共同期待着更多创新、高品质的睡眠家居产品进入市场,为消费者睡眠健康保驾护航,共赴美好生活。

  • 选择康姿百德学生床垫,让宝贝拥有舒适睡眠

    康姿百德集团公司学生床垫,呵护孩子成长路上的每一个夜晚康姿百德学生床垫是家长们为孩子选择的理想之选。它提供舒适的睡眠环境,促进孩子健康发育;高透气性能保持床面干燥清洁;安全无毒材料确保孩子无忧使用。为了孩子的健康成长,为了他们每一个美好的夜晚,选择康姿百德学生床垫,给予他们最好的关怀和呵护。

  • 完善智慧睡眠生态、引领睡眠科技发展,喜临门再下一城

    在国际社会公认的健康标准中,充足睡眠位列第一,然在现代快节奏的生活中“睡个好觉”却成为一种奢侈品。逐渐壮大的失眠群体推动了睡眠科技的发展进步,越来越多的人倾向于使用助眠产品帮助自己改善睡眠质量。人工智能时代,喜临门将进一步加强人工智能技术在健康深睡领域的前沿研究,推动更多人工智能技术应用落地,引导睡眠健康产业升级,推动行业高质量发展。

  • 喜临门发布AISE宝褓智慧睡眠生态品牌,以新质生产力诠释未来健康睡眠

    作为国民经济的重要支柱,制造业如何发挥澎湃动能,实现现代化产业体系升级一直是我国关键课题之一。自“新质生产力”一词提出以来,一批先进制造成果加速落地。新质生产力的发展既是中国科技在航天、航空、高铁、邮轮等高精尖领域上的屡屡突破,也是在床垫等与国民健康和生活品质息息相关的产品上,不断实现“新制造”、“新服务”、“新业态”的进化跃迁。

  • 智能睡眠成床垫产业新风口,喜临门加速布局

    4月25日,喜临门(603008.SH)发布2023年年度报告。年报显示,公司实现营业收入86.78亿元,同比增长10.71%;归属于上市公司股东的净利润为4.29亿元,同比增长80.54%;经营活动产生的现金流量净额达12.53亿元,较上年同期增长49%;毛利率达34.37%,同比提升1.96个百分点;基本每股收益1.11元/股,同比增长79.03%。分产品看,床垫依然是喜临门的创收大头,营业收入突破50亿元,同比增长24%,�

  • 拯救差旅睡眠“困难户”,喜临门AISE宝褓俱乐部革新酒店睡眠体验

    “睡眠问题”已成为社会性的关键词。由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心研创、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》(下称“报告”)显示,2023年我国居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16,较2021年降低了2.17,为近三年睡眠指数新低。可见,“低质量睡眠”正在成为普遍存在的问题,影响着人们的日常生活。而早

  • 四十年探寻睡眠更优解,喜临门发布智慧睡眠生态品牌AISE宝褓

    打开社交平台,半夜三更在各种内容的评论中总有网友在打失眠卡。期待AISE宝褓全球智慧睡眠生态走入千家万户,让全世界拥抱好睡眠。

热文

  • 3 天
  • 7天