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3月21日是世界睡眠日。根据公开数据显示,我国超过3亿人存在睡眠障碍,居民整体睡眠质量欠佳。患者还可能出现头痛、胃肠功能紊乱等躯体症状。
在当下快节奏的生活环境中,越来越多的人开始关注睡眠质量,特别是在遇到失眠、早醒等睡眠障碍时。医生建议“白天尽量不补觉”登上热搜,引发了广泛的讨论。让我们一起解锁AI的力量,享受健康、优质的睡眠。
《睡眠呼吸暂停与心血管疾病专家共识》中指出:多项大规模人群调查显示,OSA(阻塞性睡眠呼吸暂停)与高血压相关,甚至是因果关系。 2008 年AHA/ACCF联合发表的《睡眠呼吸暂停与心血管疾病科学声明》明确指出:约50%的OSA患者患有高血压,至少30%的高血压患者伴有OSA。OSA患者的特点是在睡眠过程中由于喉部阻塞导致呼吸暂停,血氧水平下降,血压也会相应升高。而这种持续
对于经常失眠的朋友言,秒睡”无疑是种令人羡慕的能力,拥有它的人可能一粘枕头就睡着,坐着也能打盹,上一秒说话,下一秒就进入了梦乡,但需要提醒大家的是,秒睡”有可能是种睡眠障碍。入睡快,可能是患上了发作性睡病,这是一种慢性睡眠障碍,除了入睡快以外,最大的特征是白天控制不住地犯困,尤其是在一些单调的环境中,比如阅读、听课、驾车,会出现打盹,一般睡眠程度不深,比较容易被唤醒。入睡快的人能迅速进入非快动眼睡眠,但如果总是被打断,睡眠状态无法持续,很难进入第二个阶段,尽管睡眠时间足够,精力却无法恢复,依然容易犯困。
中关村在线消息:10月10日,据相关爆料,最近有专家调查,近七成人群晚睡的原因是熬夜看手机,不论是玩手机、追剧、打游戏都会在一定程度上影响到大家入睡...当然,大家也可以通过合理的办法改善睡眠时间,提升睡眠质量,例如确定好每天的休息时间,严格执行,确保睡眠时间段稳定;通过适当运动提升睡眠质量;睡前一小时不做剧烈运动;睡前三小时不喝含有咖啡因、酒精的饮品;避免屏幕光抑制褪黑素分泌等...
社会经济的高速发展,同时也给我国带来了残酷的竞争环境,由此滋生了很多快节奏、强压力的生活状态。据中国睡眠研究会发布的《 2021 运动与睡眠白皮书》相关数据显示,目前中国有超过 3 亿人存在睡眠障碍问题,想好好睡一觉都成了一种奢侈。睡眠问题既包括睡眠不足也包括嗜睡,主要表现为入睡难、失眠、睡眠质量差和易醒等,均属于睡眠不足的范畴。根据艾媒咨询针对网民的调查显示,从失眠原因调查结果来看,53.6%网民因为工作压力
3月21日是第21届世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题为“良好免疫源于优质睡眠”。科学研究表明,睡眠除了可以消除疲劳,使人产生新的活力外,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。然而据《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下我国有超3亿人存在睡眠障碍,超80%中小学生睡眠时长未达标,超6成青少年儿童睡眠不足8小时。作为一个年轻人的社交平台,QQ一直都是年轻亚文化的孕育之地,亦早已关注到pia戏圈里用人声助眠的这个亚文
【全国超过3亿人存在睡眠障碍】据央视新闻消息,数据显示,目前,全国有超 3 亿人存在睡眠障碍,其中,四分之三在晚上 11 点以后入睡,三分之一要熬到凌晨 1 点以后入睡,而在睡眠时长低于 6 小时的青少年儿童中, 13 岁到 17 岁的孩子占比高达89.5%。
日前,在华为官方放出的一段访谈中,华为消费者CEO余承东谈到了自己最近的状态,他表示比以前更忙了,工作非常有挑战,团队在夜以继日的工作,而且自己睡眠时间也不够,有时候倒头就睡。余承东
当代年轻人有三大痛——脱发、失眠、发胖。失眠又间接导致脱发、发胖。去年,话题# 3 亿中国人有睡眠障碍#也曾登上微博热搜,阅读量达5. 4 亿,睡得晚、睡得短、睡得浅成为国人睡眠的现实写照。
世界睡眠日( 3 月 21 日)前夕,一位名叫“上三”的网友凭借一首小清新歌曲《我要睡觉觉》走红网络。歌曲中,“上三”一人分饰六角,分别用销售、程序员、公关、设计、HR、金融民工的口吻,将该行业的职场焦虑娓娓道来,并坦言失眠已成为 90 后职场人士的普遍现象,呼吁大家重视睡眠健康。走心的歌词加上魔性的曲调,让这首歌在各大音乐、视频平台获得了百万点击率,成为了 2018 上半年最红神曲。 《我要睡觉觉》作者:人人都焦虑
中国智造的崛起,为慕思集团的发展提供了广阔的空间和无限的可能。在未来,我们有理由相信,慕思将继续以消费者需求为导向,不断推动睡眠科技的进步与创新,不仅守护运动健儿的“冠军梦”,更为亿万国人的健康好梦保驾护航。
巴黎奥运会上,中国国家游泳队的备战情况备受瞩目。慕思携手中国国家游泳队推出纪录片《冠军梦》,深入揭秘了“睡眠保障计划”及其新品“出征垫”的研发过程,展现了慕思如何助力中国游泳健儿在备战大赛中拥有更好的睡眠质量,从发挥出最佳竞技状态。我们期待在即将到来的奥运会上,中国游泳健儿们能在慕思的助力下,创造更加辉煌的成绩。
家居新宠儿来啦!康姿百德柔压磁性枕,简约美学融合科技智慧,夜夜好眠的秘密康姿百德柔压磁性枕将科技与舒适性完美融合,采用慢回弹材料和透气面料,为用户提供优质的睡眠体验。其科学的人体工效学设计和简洁美观的外观,使之成为现代家居的理想选择,让每个夜晚都充满舒适和科技感。在现代家居产品的设计中,科技与舒适性的结合越来越受到人们的关注。康姿百�
在奥运的荣耀舞台上,中国队以无坚不摧的气势,凭借坚韧不拔的毅力和卓越的技术水平,再次证明了自己的实力。在这场被誉为中国队赛出境外比赛最好成绩的奥运盛宴上,中国队以一场场精彩绝伦的竞技瞬间,为全球观众带来无尽的震撼与喜悦。中国队的亮眼成绩,既归功于我国运动员赛场上面对压力和挑战时的坚韧不拔的精神,也离不开中国队赛前的周密筹备。我国始�
孩子是一个家庭的希望,是一个国家的未来,因此对孩子再多的关注也不为过。而对于孩子来说,睡眠是重中之重,只有睡得好,孩子才能健康地成长发育。儿童床垫可以辅助孩子健康茁壮的成长,越来越多的家长在为孩子选择床具时,开始关注儿童专用的床垫。今天,就从支撑性、护脊性和透气性三个方面来给大家介绍一下康姿百德学生床垫。一、支撑性选购床垫时,必须�
告别失眠,体验康姿百德的舒适梦境睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,优质的睡眠能够让我们恢复活力,提升睡眠健康。而实现优质睡眠的关键之一就是选择一款优秀的床垫,康姿百德品牌凭借二十年的专业研发经验,专注于提供最舒适、最符合人体工学的床垫产品。不仅给予脊椎最好的支持,还为您创造一个安静、舒适的睡眠环境。与康姿百德一起,享受每一个安�
相信在众多的养生方式中,充足的睡眠无疑是最具疗效的。然而,当睡眠质量不佳时,我们应该如何抉择?是投入更多的时间进行休养以促使身体康复,还是通过参与其他活动来分散注意力?近期,一项新研究表明,缺觉的人可以通过适当的运动,来缓解睡眠不足带来的伤害。那么具体应该怎么做才能睡个好觉呢?今天,绿瘦为大家解锁:如何通过运动弥补睡眠不足带来的健康影响!
序二十载光阴,一座城市的蝶变一段岁月,一个品牌的传奇岁月与传奇2004年,注定是上海这座城市历史上浓墨重彩的一笔。当世界上第一列商用磁悬浮列车在浦东的天际线上呼啸而过,将这座城市与世界紧密相连的时候,一个专注于睡眠科技的品牌——MPE智能床,悄然进入了这片充满活力的热土。彼时,还鲜为人知的MPE智能床,如同初来乍到的游子,默默观察着这座城市的脉�
康姿百德床垫软硬适中,打造属于你的舒适体验在追求高质量睡眠的时代,康姿百德床垫以其人体工学分区设计、透气的蜂窝孔结构、适中的软硬度以及严格的安全标准,为您提供了完美的睡眠体验,成为身心放松的理想选择,助您焕发每日活力。一、人体工学分区设计,精准承托身体曲线康姿百德典雅床垫和豪华床垫采用了人体工学分区支撑的创新设计理念。它将人体划分�
康姿百德专业护理,舒适贴心呵护睡眠健康康姿百德,作为国内优质睡眠品牌,致力于为消费者提供高品质的健康床垫,打造舒适贴心的睡眠体验。他们以创新设计和专业护理为特点,让消费者拥有高质量的睡眠,并保证绿色安全的睡眠空间。选择康姿百德,选择健康与舒适。从一款产品的研发到最终面世,康姿百德团队都予以高度重视和用心打磨。他们深入研究中国消费者�
据博主缪特_”爆料,小米运动健康App更新至3.31.0版后,睡眠页面新增健康研究APP的睡眠呼吸暂停研究入口。睡眠呼吸暂停研究系由北京大学第三医院发起的应用可穿戴设备对人体心肺、睡眠及运动功能情况进行监测及评估的研究”。小米手环9在前代基础上升级了金属机身,质感大大加强,功能性方面也有所升级。
今日,三星在巴黎举办Unpacked2024发布会,除了发布GalaxyZFold6、GalaxyZFlip6两款折叠屏手机外,三星还发布了首款智能戒指GalaxyRing,国行售价3099元。GalaxyRing与普通戒指类似,共九种尺寸,可选钛黑、钛银、钛金三款配色,重量最轻2.3克,戴在手上基本无感。如果收到尺码测量工具套装后,不想继续购买GalaxyRing,三星将为用户退款,用户也无需退还工具套装。
导语:在睡眠问题日益严重的当下,MPE智能床以创新技术和优质服务,成功推动了"618以旧焕新"活动,不仅实现了销量的大幅增长,更为消费者带来了智能化的深度睡眠体验。正文:天时地利,智能家居行业迈向绿色智能新时代近日,《2024年中国睡眠健康产品创新及消费洞察报告》显示,超过九成人口面临不同程度的睡眠问题,需求高质量睡眠产品已成为大势所趋,也推�
万家灯火渐渐熄灭,整个城市似乎都进入了睡眠。在科技爆炸的当下,真正能好好睡一觉的人却寥寥无几,入睡时间晚、入睡困难、易醒、醒后难入等睡眠难题,已经成为困扰一代人的社会问题。并推动中国睡眠品牌走向世界舞台,为全球消费者带来更加优质的睡眠产品和服务。
随着现代社会快节奏的生活和工作,压力、焦虑、睡眠问题以及亚健康问题已经严重困扰并威胁到人们的身心健康。睡眠在我们的生活中扮演着至关重要的角色,它是维持人体生理功能的重要组成部分。拥抱三才神罩,在实现理想的路上,健康和智慧这两位伙伴会为大家的健康保驾护航。
康姿百德豪华款床垫,让你拥有软硬适中的睡眠体验人的一生有1/3的时间花在睡眠上,床的舒适度直接影响睡眠质量,也和人的身体健康息息相关。在我们的日常生活中,优质的睡眠是维持健康和活力的关键。床垫作为睡眠环境的提供者,承载着提升我们生活品质的重要职责。康姿百德床垫拥有高品质、高颜值与多功能等特点,逐渐成为追求舒适睡眠的理想选择。接下来,就�
康姿百德典雅款床垫,让你享受贴心的睡眠关怀无论你是什么睡姿,康姿百德床垫都能满足你对舒适睡眠的需求。它具有良好的柔软度和支撑力,贴合身体曲线,在提供支撑的同时也能让身体彻底放松。床垫还具有优秀的透气性和静音性能,为你创造一个清爽干爽的睡眠环境。康姿百德床垫,守护你和家人的睡眠质量,让你享受到高质量的睡眠。对于喜欢平躺入睡的人来说,�
虽然苹果AppleWatch功能非常强大,是目前主流智能手表的天花板,但睡眠监测却非常落后。此前AppleWatch用户监测睡眠必须要打开睡眠模式才有数据,需要设置定时或者手动才能记录睡眠情况。开发方面不应该对苹果造成阻碍,推测此前可能是出于续航等方面考虑,并没有加入进来。
“一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。”--莎士比亚睡眠,这一生命的必需品,对于每个人言都至关重要。期待随着AI浪潮席卷,消费者需求的持续升级,以慕思为代表的家居品牌能始终以消费者需求为核心,以科研创新驱动高质量发展,积极推进新质生产力建设,赋能更多追求高质量生活的消费者拥有智慧、舒适、美好的生活与睡眠。