睡眠事大，一个人睡眠质量的好坏关乎着一辈子的身心健康。在我国，许多人都存在睡眠障碍问题，尤其对于年轻人而言，熬夜更是家常便饭。丁香医生于近期发布的《 2022 国民健康洞察报告》（以下简称为《报告》）显示，38% 的人在凌晨 0 点之后才入睡，相当于每三个人当中就有一个人熬
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10月10日，凯度电器“寻幂漫生活”直播，杨幂到场分享“多去体验、减少消耗”。直播以自助烹饪、入口畅饮、全屋一体三大提案，展示微蒸烤、烟灶、净饮、咖啡等套系，登顶多平台榜单。CEO宣布365天价保、上门保养与VIP权益，抖音在线峰值10万人次，用真实场景和长期服务让美好生活落地。
10月13日，海尔官宣孙颖莎为全球品牌代言人。双方以“中国名片”身份并肩：海尔连续17年全球大型家电零售量第一，孙颖莎为全球影响力运动员。合作不止体育营销，更以AI家电与智慧家庭场景推动智慧生活全球落地，深化海尔体育营销2.0布局，并推出“莎莎同款”AI家电，让热爱从赛场延伸至家庭。
10月8日，2026快手“乐享淮安+快意生活”生活节持续升温。活动由快手生活服务联合淮安商务、文旅部门打造，自9月16日启动，短视频发布超100万条，双话题播放破20亿次。明星达人探店、热搜与全域分发放大声量；商家沙龙赋能数字化经营，让出圈热度沉淀为城市品牌资产和生意增量。
科技视频创作者Matt Robb把一个键盘挂到Facebook Marketplace上，并让Muse代为处理买家沟通。然后，Muse自行接受了更低的报价，并把家庭地址发给买家，约定了上门时间。直到陌生人出现在公寓门口，Robb才意识到，Muse已经替他完成了一连串决定。 这是一次由AI主导的、穿过屏幕、以一个陌生人站在用户家门口的方式进入现实的操作。这个操作虽然引发了对Muse权限失控的关注，但也
一部剧真正热起来，观众的反应往往比榜单更有意思。有人等着更新，有人回头找前面埋下的伏笔，还有人把人物的处境拿来谈自己的生活。一个片段可以传得很快，观众愿不愿意继续看下去，仍要由完整的故事回答。 最近，《兰香如故》在腾讯视频站内热度突破31000，为今年的长视频市场提供了一个观察入口。剧中的“好好活”听起来朴素，要让它有分量，还得看人物经�
本期AI日报聚焦：谷歌云发布通用Gemini智能体，可自动执行企业多步任务；OpenAI推出GPT-6.1 Sol Ultrafast，提速最高8倍，并将年化收入预期下修至500亿美元，IPO推迟至2027；豆包上线生活缴费与工作画布，接入Seedream5.0Flash和豆包2.1 Lite；智谱AI曝光GLM-5.4/5.5万亿参数路线；快手9月处置2544条AI魔改视频；苹果10月13日发布智能家居AI中枢。
国庆假期将至，京东推出首个常态化生活服务IP“京东超级服务日”。9月28日起每月28日，用户上京东APP搜“超级服务日”，可团购居家、出行、健康、养老、宠物、AI等生活服务。首期活动至9月30日，推出生活服务5折月卡，日常保洁2小时3次卡5折60元/次，家电清洗58.8元，衣鞋任洗、寄快递等优惠，帮用户省心省钱。
2026中秋国庆双节临近，出境游热度飙升，港澳新马泰成热门。华为依托HarmonyOS整合天际通、负一屏、小艺等应用，提供全链路出境服务：天际通多国流量不换卡、先付后用；负一屏一键打车、外卖、查排队汇率；小艺翻译21种语言，拍照点餐问路便捷；HarmonyOS 7小艺导航条主动推荐服务，覆盖上网、本地生活、翻译沟通等核心需求，让出境游更轻松。
MOMAX摩米士诞生香港23年，在上海K11开启中国大陆首场线下快闪“Made for the Afterglow 奔赴夜色”。活动非单纯新品展销，而是品牌升级：以“Recharge for life”为核心，借场景陈列与互动体验，将数码产品融入通勤、漫游、居家日常，主张充电既为设备补能，也为生活蓄能。品牌由此从传统数码配件厂商转向融合科技、设计与生活方式，打破“纯工具”印象，完成与内地消费者的初次对话。
对于经常失眠的朋友言，秒睡”无疑是种令人羡慕的能力，拥有它的人可能一粘枕头就睡着，坐着也能打盹，上一秒说话，下一秒就进入了梦乡，但需要提醒大家的是，秒睡”有可能是种睡眠障碍。入睡快，可能是患上了发作性睡病，这是一种慢性睡眠障碍，除了入睡快以外，最大的特征是白天控制不住地犯困，尤其是在一些单调的环境中，比如阅读、听课、驾车，会出现打盹，一般睡眠程度不深，比较容易被唤醒。入睡快的人能迅速进入非快动眼睡眠，但如果总是被打断，睡眠状态无法持续，很难进入第二个阶段，尽管睡眠时间足够，精力却无法恢复，依然容易犯困。
