春回大地，阳光暖煦，正是出游的黄金时节。不少家长抓住孩子假日，奔赴户外，搭起帐篷，领着孩子开启了春日露营之旅。然而，在享受欢乐的同时，一些潜在的健康隐患也悄然浮现。
孩子们在露营时，常常零食不离口，水果、快餐随意吃，还习惯边玩边吃，加上户外洗手不便，手部卫生很难保障。这种不良的饮食与卫生习惯，极易给孩子的肠胃带来负担，腹泻、呕吐等肠胃问题也会时有发生。
当孩子突然出现腹泻、呕吐。在护理方面，家长首要任务是做好饮食调控。孩子呕吐后，应让肠胃休息 1 - 2 小时，期间禁食且少量饮水。之后，再少量多次地喂些米汤、粥等清淡易消化的食物，油腻、辛辣的食物要坚决杜绝。待孩子症状有所缓解，再循序渐进地增加食物的量和种类。补充水分也同样重要，腹泻、呕吐会让孩子大量失水，进而引发脱水和电解质紊乱。口服补液盐是补充水分和电解质的理想选择，可让孩子少量多次饮用。要是孩子不接受补液盐的味道，也可以适量喝点淡糖水或稀释后的果汁，但含糖饮料千万别喝，否则会加重腹泻。
面对孩子的肠胃不适，妈咪爱益生菌能发挥重要作用。它的主要成分是枯草杆菌和屎肠球菌，这些菌株进入肠道后可以调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，促进有益菌繁殖。同时，还能产生多种消化酶，帮助孩子消化食物，增强肠道的消化吸收功能。
使用妈咪爱益生菌时，要用40℃以下的温水冲服，水温不宜过高，以免破坏益生菌的活性。妈咪爱可以和牛奶、果汁一起服用，但要注意不能与抗生素同时使用。如果孩子需要服用抗生素，两者至少要间隔 2 小时。存放妈咪爱时，要放在阴凉干燥处，避免阳光直射。
充足的休息对孩子身体恢复也十分关键。家长们要为孩子营造安静舒适的休息环境，保证他们有充足的睡眠。同时，频繁腹泻还容易刺激孩子的臀部皮肤，引发红臀。所以，每次大便后，要用温水轻柔地清洗孩子的臀部，用柔软的毛巾吸干水分，再涂抹护臀膏，保护孩子娇嫩的皮肤。此外，家长们还要密切留意孩子的病情，仔细观察腹泻、呕吐的次数，大便的颜色、性状，以及体温、精神状态等。一旦孩子出现高热、精神萎靡、尿量明显减少等严重症状，必须立刻就医。
春日露营虽然充满欢乐，但孩子的肠胃健康不容忽视。家长们注意做好护理工作，让孩子们在享受春日乐趣的同时，拥有健康的肠胃，尽情享受美好的童年时光。
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