近日，宁波一名23岁的小张（化名）因头顶头发日渐稀疏，甚至可直接看到头皮的严重脱发问题，前往医院就诊。小张表示，这一变化让他感到十分苦恼。
经过医生的详细询问，了解到小张之前体重达到200斤，为了迅速减重，从5个月前开始采取了极端的饮食方式。他几乎完全不摄入油脂和碳水化合物，短短两个月内成功减重40斤。然而，这种快速的减肥方式却带来了意想不到的副作用——脱发。
医生诊断小张为过度减肥引起的急性休止期脱发。据医生介绍，这种情况在采取极端减肥措施后的人群中并不罕见，特别是在女性患者中更为多见。通常在减肥后的3至6个月内，患者会出现明显的脱发症状。这是因为过度节食导致体内营养缺失，使得头发无法得到充足的营养供应，从而促使处于生长期的头发提前进入休止期，随后大量脱落。
小张的案例为广大减肥人士敲响了警钟，医生提醒，减肥应采取科学合理的方式，避免过度节食带来的健康风险。
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近日，一则关于女生为减肥而采取催吐方式的消息引发了广泛关注。据悉，该女生因极度渴望减轻体重，不惜采用催吐这一极端方法来达到目的，目前其体重已骤减至仅37公斤，情况令人担忧。 据相关消息透露，这位女生长期以来对自己的体重感到不满，为了迅速瘦身，她选择了催吐这种不健康且危险的方式。催吐不仅会对身体造成严重的伤害，如导致电解质失衡、牙齿腐�
近日，网络上热传的“7天瘦13斤液断减肥法”引发了广泛关注。据称，有女性通过每日仅摄入液体或加工前为液体的食物，如奶茶、咖啡、蔬菜汤等，在7天内成功减重13.2斤。然而，这一看似高效的减肥方法却遭到了消化专家的明确警示，指出其背后潜藏着巨大的健康风险。 据了解，这种所谓的“液断减肥法”实质上是一种极端的节食方式。专家表示，虽然短期内体重下降�
金秋开学季，呼吸道感染高发，儿童易出现发烧、咳嗽等症状。家长需科学用药与护理：布洛芬适用于体温≥38.5℃或明显不适时，需间隔4小时用药，24小时不超过4次；氨溴特罗口服液可缓解咳嗽有痰。日常注意保暖、勤洗手、保证睡眠饮食均衡，生病期间多补水、拍背促排痰。掌握科学护理方法，密切观察病情，及时就医，帮助孩子平稳度过生病期。
Soul平台发布《2025年年轻人减肥报告》，基于2249份问卷揭示Z世代减肥新趋势。近八成年轻人有减肥意愿，超五成已付诸行动，但仅两成对身材满意。减肥动机从“为他人眼光”转向“自我掌控”，健康管理成为核心，近六成视减肥为自我管理方式。运动是最主要减肥手段，男性偏好跑步和器械，女性青睐有氧操。超六成每周运动3次以上，但仅26.4%能长期坚持。社交平台成为重要支撑，七成年轻人通过平台获取教程、寻找搭档。减肥标准不再单纯追求体重数字，更注重身体状态自信与健康改善，体现年轻人对自主生活的尝试和健康观念的觉醒。
8月25日，由人民日报健康客户端主办的“科技向善，重构营养健康管理新场景”学术交流会在京举行。会议聚焦精准营养技术创新、慢病防控实践、临床营养干预价值等核心议题，旨在搭建产学研协同创新平台，推动营养健康管理技术落地与产业升级。多位专家强调营养健康对国民体质与生活品质的基石作用，并探讨了政策引领、科技赋能及企业实践在推动精准营养服务普及中的关键角色。
近日，广州市红十字会医院收治了一名特殊患者，31岁的吴先生因长期每日饮用3罐可乐，导致全身关节布满痛风石，右脚脚趾骨甚至因痛风石破溃而外露并引发坏死，面临截肢风险。这一极端案例再次敲响了高糖饮食危害的警钟。 据吴先生自述，他自小学起便偏爱高糖高脂食物，尤其是可乐，每天3罐成为常态，炸鸡汉堡也屡见不鲜。20岁时，他已查出尿酸过高，手脚关节逐渐
据腾讯内部人士透露，早期微信注册流程中，地区选择功能采用中文拼音首字母排序方式。由于安道尔（Andorra）的"A"与"D"在字母表中均位居前列，使其在地区列表中常年占据首位。这种技术设计导致约30%的新用户在快速注册时，会因惯性思维或操作便捷性直接选择首个可见选项。 隐私保护需求则是推动该现象的另一重要因素。网络安全专家指出，在社交
近日，驾考科目二考试现场接连发生意外状况，上海奉贤万国驾考场及湖南怀化某驾考中心先后出现学员操作失误撞墙事故，引发社会对驾考安全与教学质量的关注。 在上海奉贤万国驾考场事故中，一名学员在完成科目二考试返回起点时，疑似将油门误作刹车踩踏，导致考场围墙轰然倒塌。现场监控显示，涉事的 24 号手动挡考试车在无人陪同状态下突然加速冲向围墙，所�
辟谷”原为古人一种养生方式，近年来常被当作减肥方法在互联网广泛传播，吸引不少人盲目跟风。 辟谷”源于方仙家提倡的不食五谷”，即不吃普通粮食，转而服用特定药食或在一定时间内完全断食。 如今，不少明星在社交平台分享所谓辟谷瘦身成功”的经历，进一步推动这一风气蔓延。杭州姑娘阿芳也加入其中，尝试每天只喝2000毫升水和一颗所谓的能量丸”。起初她一
《中国居民膳食指南（2022）》等文件指出，婴儿6月龄后需在母乳基础上添加辅食，从富含铁的泥糊状食物开始，逐步过渡到固体食物。英氏配方米粉根据不同阶段宝宝需求，分阶段强化营养：1阶（约6月龄）强化铁和维C，保护肠胃；2阶（7-9月龄）强化钙和维D，促进骨骼发育；3阶（10-12月龄）强化锌，提升免疫和认知能力。依托博士团队研发，严控品质，为宝宝健康成长提供可靠支持，是众多家长的首选辅食。
