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1分钟44次!22岁女孩做引体向上刷新世界纪录

2025-01-23 15:54 · 稿源: 快科技

一位来自江西的 22 岁女子谢婷,凭借 1 分钟 44 次引体向上的惊人成绩,打破了女性一分钟引体向上吉尼斯世界纪录,成为新的纪录保持者。

谢婷是一位自媒体博主,分享健身和生活方式内容,拥有超过 40 万粉丝。尽管一开始并未考虑挑战吉尼斯世界纪录,但她不断深入训练,最终将目标锁定在了 2022 年由美国选手 Inga Simning 创下的 1 分钟 39 次引体向上纪录上。

挑战在 2024 年 12 月 23 日的北京举行。尽管天气寒冷,谢婷的身体状态并不是最佳,但凭借过往训练的积累,她的动作依然迅速而精准。最终,她在限时 1 分钟内完成了 44 次标准引体向上,刷新了纪录。

谢婷在备赛过程中并未进行针对性高强度训练,而是依靠日常训练的积累,不断提高体能和技巧。在决定挑战吉尼斯世界纪录后,她调整了训练计划,增加引体向上练习的频率,同时注重动作细节的雕琢。

尽管打破了纪录,谢婷并不满足,认为自己还有进步的空间。她的下一个目标是刷新自己的纪录,甚至向一小时内完成最多次引体向上的吉尼斯世界纪录发起挑战。

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