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关注孩子学龄营养,补充DHA助力眼脑发育

2024-11-13 10:38 · 稿源: 站长之家用户

随着孩子进入学龄期,学习负担逐渐加重,高强度用脑和长期伏案学习成为常态,用眼压力也随之增大。加之近年来网课学习的普及,电子屏幕带来的蓝光刺激更是给孩子视力健康带来新的挑战。大脑和视力的营养需求也随之增加,需要充足的营养支持来维护其健康。

DHA是一种ω- 3 不饱和脂肪酸,是大脑和视网膜的重要组成部分。在大脑中,DHA主要存在于神经元的细胞膜上,能够促进神经元的生长和发育,提高神经元的兴奋性,从而有助于提升孩子的记忆力、专注力和学习能力。而且DHA约占视网膜脂肪总量50%,有助于促进视网膜发育,维持视网膜细胞的完整性和稳定性。

如何科学补充DHA?家长可以调整孩子的饮食结构,如补充深海鱼类(三文鱼、鲭鱼等)、海洋植物(海带、紫菜等)以及部分坚果和植物油等。但这些食物中的DHA含量有限,加上部分孩子挑食、食材单一,难以通过食物获得足够DHA,可以选择DHA补剂。天然博士小博士DHA适合 3 岁以上用脑、用眼多的儿童/青少年,其采用“营养三合一”配方,每粒含有150mg的DHA。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量( 2023 版)》推荐,4- 10 岁孩子推荐摄入DHA 150-250mg/日。每日一粒天然博士小博士DHA藻油,即可满足推荐用量。

天然博士小博士DHA在满足孩子对DHA的基本需求的同时,还额外补充PS磷脂,以及叶黄素酯,多效协同,促进活跃脑细胞,全面守护孩子星星眼。其中,PS磷脂具有易吸收特性,有助顺利到达脑组织,合成学习记忆必需的营养,与DHA结合,实现1+1> 2 的营养效果。叶黄素酯则有助吸收蓝光,减轻视网膜刺激。值得注意的是,叶黄素酯≠叶黄素。相比叶黄素,叶黄素酯生物利用率更高,稳定性强、不易氧化。

考虑到孩子们口味需求,天然博士没有鱼腥味,创新设计出爆浆甜橙味,加上Q弹外皮,孩子们爱吃不抵触。

学龄期是孩子成长的关键时期,家长应关注孩子的学龄营养补充,注意为孩子补充DHA。天然博士小博士DHA藻油为孩子带来更专业、更有针对性的营养守护,让孩子在学习和生活中更加自信、从容。

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