郑多燕，听到这个名字，很多人都会认为，她真的很励志！她出生于1966年，郑多燕的身高162公分、体重49公斤，郑多燕本来也是一个普通的家庭主妇，她的人生改变是从她的体重开始。因为结婚和生孩子，郑多燕的体重一度飙升到140斤，整个人看起来非常的臃肿，也是这样的基础给了郑多燕
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小米集团CEO雷军于9月28日宣布，已提前3个月完成2025年健身打卡100次的目标，展现出自律精神。他在跨年直播中曾提出三大新年愿望，包括健身、交付30万辆小米汽车及旅行。今年以来，雷军平均每月健身超10次，坚持践行承诺，引发网友热议。此举不仅树立积极榜样，也引发市场对小米拓展健身领域的关注与猜测。
9月30日雷军宣布已完成2025年健身目标101次，超额完成全年计划。他在2024年跨年直播中分享的三个新年愿望包括：2025年交付30万辆车、多旅行尝美食测汽车、完成100次健身。作为"劳模"，雷军假期坚持锻炼，年初一仍在打卡。小米汽车交付量连续两月超3万台，9月有望突破4万，全年目标已从30万台提升至35万台。手机方面，小米17系列上市后火爆，登上《人民日报》整版，具纪念意义。
麦瑞克是中国领先的智能健身科技公司，以AI、智能运动算法和AR增强现实技术为核心，提供家庭科学健身与健康管理方案。作为全球家庭健身领军品牌，连续三年在中国市场份额第一，产品覆盖跑步机、动感单车等，销往50多国，海外年营收超10亿元。拥有150多项专利，自研健身APP用户超200万，首创AR游戏《绝影之竞》提升趣味性。推荐产品包括小白犀2代Pro（入门）和幻影X5 Ultra（进阶），搭载智能系统与缓震技术，实现个性化健身体验。
90后健身会所老板颜立部购入Leader懒人三筒洗衣机，解决频繁换洗衣物的困扰。三筒分区设计实现“零手洗”理想生活，朋友纷纷种草。产品累计交付超20万台，获众多好评。精准击中用户痛点，实现健康洗衣、高效省时，杜绝细菌交叉。从单品发展为懒人洗家族，满足烘干、洗鞋等场景需求。首销48分钟销量破万，16小时破亿，印证爆款实力。坚持与用户共创，倾听需求，才能赢得口碑。
麦瑞克是中国领先的健身器材品牌，连续三年市场份额第一，产品覆盖跑步机、动感单车等，销往全球50多国，海外年收入超10亿元。拥有150多项专利，自研HDMS磁控系统提升骑行体验，并开发超燃脂APP和AI健身私教Mia，提供定制化课程。还首创AR游戏《绝影之竞》，融合竞技与社交元素。产品线包括入门级绝影ONE、进阶款ONE2代和专业级黑曜骑士Turbo等，满足不同用户需求，致力于科技与健身的创新结合。
9月24日早，小米CEO雷军在社交平台晒出健身打卡照，这是他今年第99次健身。预计明天将完成第100次打卡，实现全年健身目标，并在当晚演讲中正式宣布。雷军年初曾立下2025年完成100次健身、交付30万辆汽车、多旅行并测试汽车的新年愿望。近九个半月来，他保持平均每月超10次的健身频率，其坚持锻炼的榜样作用激励众多网友加入健身行列。
近日，北京朝阳一社区居民跳“防骗广场舞”的视频走红网络，舞蹈动作和背景音乐十分魔性洗脑。据介绍，原版来自支付宝的“防骗健身操”，用于揭露电信诈骗常见骗局，帮助消费者主动识别，提早防范。
今天一早，雷军通过社交平台分享了自己的健身动态。 其配文健身房打卡，2025年第96次，坚持健身！”，引发众多网友关注。 从进度来看，距离100次的全年健身目标仅差4次，以一周剩余时间推算，本周内他大概率能顺利达成这一目标，其长期坚持的健身态度也成为不少人学习的榜样。
据浙江日报报道，最近，杭州市东冠小学一群学生用花式俯卧撑挑战刘畊宏的《本草纲目》。钻石俯卧撑、蜘蛛俯卧撑、跳跃式俯卧撑视频中，挑战动作难度一个比一个大，不少人看完后惊呼：原来俯卧撑可以这么做！据了解到，视频中的这些孩子是学校健美操社团的成员。说起东冠小学的健美操社团，名气可不小，曾经拿过4项健美操世界冠军。2016年之前，东冠小学健美操社团以自给自足的形式发展，2016年以后开始探索竞技和普及同步走的道路。在东冠小学，有专业国际健美操比赛用的踏板，这在整个杭州少有。学校还配备了专业的健美操老师进行指导，?
这段时间，刘畊宏的本草纲目健身操”掀起了一波席卷全国的健身热潮，在带动不少人学习跟练的同时，瑜伽垫、泡沫滚轴等健身器材，也火了。根据白鹿视频消息，目前，零售平台美团数据显示，北京瑜伽垫 、泡沫滚轴等室内健身产品销量均获得了提升，与上周相比，增长幅度达到了29.36%。而根据线下门店老板的介绍，在五一期间，室内健身产品的销量显著增加，店内某款瑜伽垫一周的销量，直接增长了2到3倍，火热程度可见一斑。此外，类似哑铃等健身器材，在节假日期间销量也获得了一定增长。不过，需要注意的是，健身操虽好，但也不是不做准备就?
