这段时间，刘畊宏的本草纲目健身操”掀起了一波席卷全国的健身热潮，在带动不少人学习跟练的同时，瑜伽垫、泡沫滚轴等健身器材，也火了。
根据白鹿视频消息，目前，零售平台美团数据显示，北京瑜伽垫 、泡沫滚轴等室内健身产品销量均获得了提升，与上周相比，增长幅度达到了29.36%。
而根据线下门店老板的介绍，在五一期间，室内健身产品的销量显著增加，店内某款瑜伽垫一周的销量，直接增长了2到3倍，火热程度可见一斑。
此外，类似哑铃等健身器材，在节假日期间销量也获得了一定增长。
不过，需要注意的是，健身操虽好，但也不是不做准备就能直接开练的。
有运动专家提示，刘畊宏健身操的运动强度较大，如果平时没有运动基础就盲目跟练的话，很容易出现脱水、四肢酸痛无力等负面情况。
健身锻炼虽好，但也需要做好热身运动，根据自己的实际情况进行调整，切不可盲目跟风，导致意外损伤。
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2025年成都世运会期间，三星AI电视通过Vision+AI技术实现赛事沉浸体验。其搭载NQ8AI Gen3芯片，支持8K画质增强和动态优化，减少运动模糊。产品线覆盖Neo QLED、OLED等多尺寸，最大达115英寸。音效方面采用自适应音效Pro和智能声控技术，还原赛场真实氛围。系统内置"三星生活"健康专区，提供瑜伽等居家健身课程，并支持智能设备联动实现训练数据可视化。多视窗模式可同时观看多场赛事，手机投屏功能便于社交互动。三星AI电视打破传统家庭娱乐边界，打造集观赛、健身于一体的智慧客厅体验。
近日，笔者了通过微信朋友圈解到互联网健康公司云麦科技（以下简称云麦）极有可能即将发布两款配件类新品，一款为瑜伽垫，而另一款则为云麦好轻智能秤配件盒装电池。
近日，北京朝阳一社区居民跳“防骗广场舞”的视频走红网络，舞蹈动作和背景音乐十分魔性洗脑。据介绍，原版来自支付宝的“防骗健身操”，用于揭露电信诈骗常见骗局，帮助消费者主动识别，提早防范。
2025年3月，上海市黄浦区一家高端健身房内发生了一起离奇的失窃案。事主林先生在锻炼结束后，发现存放在更衣柜中的一块价值14万元的劳力士手表不翼而飞。警方接报后迅速展开调查，发现更衣柜并无破坏痕迹，初步判断密码可能已被窃取。通过调阅健身房监控录像，一名行为异常的男子宋威进入了警方视线——该男子在案发当晚竟8次进出更衣室，并多次尾随其他会员。
据浙江日报报道，最近，杭州市东冠小学一群学生用花式俯卧撑挑战刘畊宏的《本草纲目》。钻石俯卧撑、蜘蛛俯卧撑、跳跃式俯卧撑视频中，挑战动作难度一个比一个大，不少人看完后惊呼：原来俯卧撑可以这么做！据了解到，视频中的这些孩子是学校健美操社团的成员。说起东冠小学的健美操社团，名气可不小，曾经拿过4项健美操世界冠军。2016年之前，东冠小学健美操社团以自给自足的形式发展，2016年以后开始探索竞技和普及同步走的道路。在东冠小学，有专业国际健美操比赛用的踏板，这在整个杭州少有。学校还配备了专业的健美操老师进行指导，?
据@极目新闻报道，24岁的汉阳市民小芊看同事们都在跳，自己也每天跟风跳，每次跳完都全身疼，累得气喘吁吁...经过医生的检查，确认小芊出现了卵巢黄体破裂，腹腔内的出血量不小，如果不及时手术，随时可能出现失血性休克...而在手术时，医生发现小芊的右侧卵巢黄体破裂，出血量达到1500毫升，而一名正常女性全身的血量为4000毫升左右，其失血量将近达到全身血量的40%...多家医院的专家也提醒，网红健身操虽然燃脂效果好，但并非人人适合，减肥跳操还是要量力而行，不可儿戏......
最近在短视频平台走红的刘畊宏都50岁了，你跟着他一起做健身操了吗？...一段《本草纲目》版健身操，让刘畊宏出圈了，没想到刘畊宏还会在线批改作业...上次上热搜的时候粉丝还只有400左右，如今刘畊宏的粉丝数量突破了1000万，目前已有1200多万，一天涨粉几百万，这种现象不多见...刘畊宏和妻子一起直播带操...国内行业媒体的一组数据可以证明刘畊宏的现象级健身直播根据新抖数据显示，在最近30天里，刘畊宏的抖音账号已经涨粉超过1000万，累计观看人数接近4000万，单场人气峰值达到了109万...
但广州日报报道，40岁的林女士，在穿着暴汗服跳健身操减肥的时候，却感到心悸胸闷，最终晕倒，引发了不少网友的讨论...专家指出，暴汗服的主要材质是聚酯纤维，作用实际上和裹保鲜膜没什么差别，都是利用材质不透气与隔热的特性，让人在运动中出更多的汗，从而实现体重减轻...专家表示，出汗并不代表在燃烧脂肪，只有时间超过40分钟的有氧运动，或HIIT等高强度训练才有减肥效果，单纯的多出汗只会增加中暑、昏迷以至于猝死的风险......
刘畊宏健身操，引众众多网友争相学习模仿，从明星到素人网友，大家都是热衷于跳和借鉴，小编分析如下...有刘教练云健身教程，直接在线学，不受环境限制在家、各种场所随地健身，截止发稿前刘畊宏粉丝已经超 3000 万...全新3. 1 版本可以直接大屏直接刷抖音，超大屏犹如置身于刘畊宏直播间现场，现场跟着学...除了直接大屏刷抖音，错过了刘畊宏健身直播，还能直接手机投屏当贝X3 看直播回放录播视频大屏看，投屏无广告舒畅体验，一起和刘畊宏合练......
近段时间，刘畊宏健身操直播突然爆火全网，一周时间，刘畊宏在视频平台涨粉上千万。数据显示，2022年4月21日晚，刘畊宏的直播观看人数超5600万，目前抖音粉丝已经突破3000万。不过需要注意的是，刘畊宏这套健身操虽然简单实用，但是却并不是大家随随便便都能完成的，很多想要通过这个健身操减肥的女孩们已经受伤了，正常行走都很困难。对此，有专家提醒这种运动过后肌肉酸痛一般两到三天能自行缓解，但如果持续不缓解，建议就医。那么这套健身操到底有没有用呢？据@江苏新闻报道，有专业医生表示，从减脂这个角度来说，这套健身操属有氧运
