脂肪肝
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程序员坚持跳绳2年跳走了脂肪肝，网友提醒：注意膝盖！
杭州有位 39 岁的程序员杨先生，通过坚持跳绳 2 年，成功“跳”走了脂肪肝和肾结石，体重还从 170 斤降到了 140 斤，这效果简直绝了……
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程序员坚持跳绳2年跳走了脂肪肝 每天坚持跳5000个
杭州39岁程序员通过两年坚持跳绳收获显著健康改善。这位软件工程师自2023年起每天坚持跳5000个，两年间体重从170斤降至140斤。该运动不仅帮他成功减重30斤，还改善了多项健康指标：肾结石消失、脂肪肝症状消除。医学专家表示跳绳作为高效有氧运动确实能带来多重健康收益，但建议根据个人体质循序渐进。该程序员表示将继续保持这一运动习惯，并计划尝试更多元化的锻炼方式。
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39岁程序员坚持跳绳2年：跳走了脂肪肝
4月29日消息，据媒体报道，39岁程序员坚持跳绳2年，2年时间把脂肪肝跳走了”，体重从170斤降至140斤。他说，每天坚持跳绳打卡，不要让懒惰成为你的绊脚石，不节食不焦虑，纯靠跳绳 坚持，自律比瘦更重要。据了解，脂肪肝全称脂肪性肝病，是指肝细胞脂肪过多贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征。正常人肝脏中脂肪含量3%～5%，但是其重量超过5%时，肝细胞就会脂肪变性，这就被称为脂肪肝。想要甩掉危险的脂肪肝，最有效的办法之一是合理运动，每周进行4次以上中等强度的体育运动，锻练部位应包括上肢、下肢、躯干等主要肌肉群，以获得更?
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男子放慢吃饭速度10天瘦4斤 研究称吃饭过快会增加脂肪肝风险
一则关于吃饭速度与体重变化的新闻引起了广泛关注。一名男子通过放慢吃饭速度，仅在10天内就成功减重4.2斤。每口食物咀嚼20-22次被认为是较为适宜的次数老年人最好咀嚼25次以上，以更好地促进消化。
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大学生月瘦20斤却患上脂肪肝：早晚只吃一片面包
据报道，广东广州的大学生张弛仅仅半年体重飙升到180斤，轻度脂肪肝、高尿酸、高血压接踵至。面对这一严峻形势，张弛于今年5月毅然决定采取行动，采取了极端节食与超高强度锻炼的减重方案。选择科学、细致且个性化的体重管理方式至关重要。
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女子吃素半年吃出中重度脂肪肝 医生：只吃素不行
一条关于29岁刘女士吃素半年后被诊断出中重度脂肪肝的新闻迅速攀升至微博热搜榜首。刘女士在半年前的体检中发现患有轻度脂肪肝，此后她决定改变饮食习惯，力图通过健康饮食来达到减肥和改善脂肪肝状况的目的。这一事件引发了公众对健康饮食和生活方式的广泛关注，提醒人们在追求健康的过程中，应采取科学合理的方法，避免极端的饮食模式，同时在专业医生的指导下进行健康管理。
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热搜第一！29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝：病情加重了
微博话题29岁女子吃素半年吃出中重度脂肪肝”冲上热搜榜第一名。半年前刘女士在体检中查出轻度脂肪肝，于是下定决心好好减肥。长期乱吃药和保健品会给肝脏带来巨大的负担，进可能导致药物性肝损伤。
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女生半年减肥40斤查出重度脂肪肝 原因让人意外
25岁的年轻患者陈艺在华山医院福建医院接受了治疗，因为她为了减肥患上了重度脂肪肝。她体重曾超过70公斤，为了减肥，她每天只吃蔬菜和杂粮，一周内只食用一两次牛奶和鸡蛋。建议在减肥过程中咨询医生或专业营养师的意见，以制定合理的减肥计划，确保身体得到足够的营养和关爱。
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本元轻养维和牌维甘片：6亿国民酗酒，我们离酒精肝、脂肪肝还有多远？
以用户需求为核心是永恒的精神内核和价值导向，基于大数据分析，洞察亚洲 38 大类亚健康问题、18～ 45 岁人群的八大轻养需求，以产品的“硬实力”撬动大健康轻养细分市场，调研显示，目前国内上线的TOP50 同品类畅销产品中，本元轻养的产品硬实力稳居前列，行业专家分析，本元轻养之所以如此被行业青睐，一方面源于它准确匹配消费者需求核心，市场接受度高;另一方面是坚持高投入打造国民品牌，整合累计投入费用十数亿的垂直闭环产业链，严保产品品质......
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体检查出脂肪肝还能继续吃肉吗 5月25日蚂蚁庄园最新答案
2022年5月25日，支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于脂肪肝的，问题是“体检查出脂肪肝，还能继续吃肉吗？”这个自然是能吃的，但是要多注意不能吃肥肉，下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园最新答案。
