美国运动理学会最新减重运动排行榜显示，跳绳高居榜首，远超跑步、游泳等传统项目。以每分钟120次的速度跳绳，每小时可燃烧667-990千卡热量。跳绳不仅能高效减脂，还能提升身体协调性、增强心肺功能、改善骨骼健康。专家建议初学者从慢速开始，选择软硬适中的场地，避免关节损伤。这份榜单颠覆了大众对减重运动的认知，凸显跳绳的卓越效果。
2025年10月，一种名为“肝脆蒜了”的猎奇吃法在社交平台迅速爆火，成为网友热议的焦点。实际上，“肝脆蒜了”是谐音梗“干脆算了”的变体，其全称是“肝脆薯了蒜了”，指的是将卤猪肝片、生蒜片夹在厚切薯片中食用的一种独特吃法。 这种吃法之所以能在短时间内走红，主要得益于其独特的口感体验、强烈的视觉冲击力以及易复制的特点。醇厚的卤猪肝、酥脆的厚切
第二十七届中国国际高新技术成果交易会（高交会）将于2025年11月14日至16日在深圳宝安国际会展中心举行。本届展会特设“体育科技专区”，亮点包括超1000平方米的冰雪体验区，结合真冰与智能模拟器，推动冰雪运动普及；智慧骑行区展示智能自行车及穿戴设备，融合AR导航等科技；专区还与广州全运会联动，呈现智能训练系统等前沿技术，部分已应用于专业运动员训练。展会旨在通过科技与运动融合，实景呈现未来运动场景，满足公众体验需求。
快手在“1024程序员节”活动中强调，AI技术应用是未来竞争关键。活动展示了多项AI创新成果，包括可灵AI模型升级、电商搜索框架OneSearch、AI编程工具CodeFlicker及直播礼物生成应用。快手创始人程一笑指出，AI需与具体场景深度结合，推动业务效率提升。目前超80%程序员高频使用AI工具，技术应用已覆盖直播、电商等领域，带动平台价值重估。
随着冬季的来临，气温逐渐降低，人们更加注重室内的温暖与舒适，然而，在追求温暖的同时，个人卫生与家居环境的清洁同样不容忽视。近日，有专家提出建议，冬季床单应每两周更换清洗一次，以保障睡眠环境的卫生与健康。 据了解，冬季由于人们穿着较多，且室内通风相对较少，床单上容易积累汗液、皮屑等污垢，成为细菌、尘螨等微生物的滋生地。长期不更换清洗
10月29日，小米手表S4系列开启澎湃OS 3正式版推送。用户可通过小米运动健康App升级，升级包下载后将自动推送至手表，完成升级并重启。官方提醒确保手表电量在20%以上，升级过程需保持与手机连接，建议将手表放在手机附近并保持App前台运行。此次推送覆盖S4 Sport、S4、S4 eSIM等多款型号。澎湃OS 3于10月15日首批推送，正逐步覆盖更多机型。
一年没有拿到融资的月之暗面，终于也迎来了好消息。 据悉，月之暗面近期将完成数亿美元的新一轮融资。还有消息源指出，这次融资将以海外基金领投，且指向了a16z，这或许标志着月之暗面接下来将把发展重心转向海外市场。 针对上述消息，光锥智能问询了月之暗面，但截至发稿前，暂未收到月之暗面的回复。 近期，著名投资人、“SPAC之王”查马斯·帕里哈皮蒂亚（Cham
随着健康意识提升，身材管理成为现代人健康管理的重要环节。《2024国民健康行为洞察报告》显示，我国近70%成年人存在身材管理需求，肠道菌群调节与代谢健康成为关注焦点。沛若冠®携手百年益生菌大厂IFF推出新品“早安!晚上好!”，以双菌B420组合为核心，每袋含200亿高活菌，结合明星菌株与进口益生元，为消费者提供科学健康的身材管理方案。产品聚焦“日间轻盈”与“夜间修复”双场景，突破传统益生菌同质化竞争，以场景化养护新思路引领健康身材管理新风潮。
2025年10月19日，歌尔作为潍坊马拉松冠名商，以“变废为美”为主题打造WTB展区。展品利用废弃铝材、木材、咖啡渣等材料，通过可持续设计转化为艺术品，如“不材之木”系列和“想象力面包灯”。活动传递环保理念，探索从回收到再设计、回归生活的闭环，并逐步将实践融入日常工作场景，构建绿色生态圈，邀请公众共赴可持续生活新旅程。
文章指出大脑是宇宙最复杂物体，20岁起即进入初老期，认知能力随年龄下降。赫力昂集团通过循证研究，联合京东健康等机构推出精准营养方案，其银善存品牌获超1200万用户信赖。研究证实复合维生素矿物质可延缓大脑衰老，相当于认知衰老减少2岁。现代人用脑过度、睡眠不足等生活习惯加速大脑衰老，需从零级预防入手，通过营养补充和早期筛查工具实现全生命周期大脑健康管理。
