“可乐泡枸杞,熬夜敷面膜”的 90 后养生方式被当做段子流传开来,可是细细想来,那些每天在办公室与家两点一线来回奔波的年轻人似乎大部分都处在一种亚健康状态。虽说没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但身体存在一定程度的健康隐患,疲乏无力、失眠多梦、情绪不稳定、免疫力
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