很多糖友表示，吃了主食血糖升得很快，或者没胃口吃主食，有糖友甚至因为害怕血糖飙升而不吃主食了...今天，来自复旦大学附属华山医院内分泌代谢科的副主任医师吴晞，来给大家科普一下糖友的主食选择和份量...不吃主食的时候你很容易饿，一饿就乱吃零食，导致血糖波动大，得不偿失
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7月1日晚，冉莹颖在社交平台晒出儿子邹明轩打篮球的动态视频，并配文深情表示，拍摄时多次眼红落泪，感慨看着孩子从蹒跚学步到如今身高猛蹿，往昔回忆涌上心头，同时祝愿所有小朋友都能平安健康地成长。视频中，14岁的邹明轩活力满满，身高已明显超过身高164cm的母亲冉莹颖，几乎高出一个头，身形也较以往清瘦挺拔，引得网友纷纷留言惊叹:“当年《爸爸去哪儿》�
据报道，知名演员颖儿在社交平台上发表长文，记录了自己从发现胆结石到接受胆囊切除手术的全过程，并分享了术后感悟与健康提醒。 颖儿表示，她之前体检时查出胆结石，初期未引起重视，因畏惧手术选择了保守方案，但在6月底拍戏时突发剧烈腹痛，最终不得不接受切除手术。 她建议大家定期体检，如果体检发现胆结石，但这时候石头还小，小于1厘米以下也一定要重�
近年来，生酮饮食在健身减肥圈迅速走红，这种饮食方式主张吃肉、吃菜，但几乎不吃主食，不少人认为它既能避免饥饿感，又能帮助减肥、控制血糖。然而，近期多项研究表明，生酮饮食背后隐藏着诸多健康风险。 生酮饮食是一种特殊的膳食模式，通过极低的主食（碳水化合物）摄入量，让身体主要依赖适量摄入的肉类(蛋白质)和相对较高含量的脂肪产生酮体来提供能量。�
荔枝作为当季的时令水果，吸引了不少市民购买品尝，医生提醒，吃荔枝也得有节制、有讲究，否则有可能患上荔枝病”，给身体带来不适。 据报道，荔枝虽含有大量糖分，但以果糖为主，果糖会刺激胰岛素分泌。当人一次性食用过量荔枝时，大量胰岛素被刺激分泌出来，果糖转变成葡萄糖的速度跟不上，就会导致血糖明显降低，出现低血糖的症状。 一般来说，中度荔枝病�
6月6日世界爱眼日期间，福能源好大夫在都江堰玉堂小学举办"6.6爱眼公益行"活动。活动通过护眼讲座、视力检测和产品体验等环节，普及科学护眼知识。四川福能源生物科技有限公司向学校捐赠价值8万元的护眼物资和体育器材。校方表示良好视力是学生成长的重要基础，企业代表强调应承担社会责任守护学生"明眸"。活动还包含学生跳绳表演、护眼产品体验等互动环节，有效提升了师生对眼部健康的重视程度。此次活动是响应"健康中国2030"战略的具体实践，展现了企业履行社会责任的担当。
三星AI神冰9系及5系冰箱为高考季提供智能解决方案：配备9英寸AI智控大屏，集成食材管理、天气查询、日程提醒等功能；搭载Bixby语音助手实现声控操作；AI食材识别功能可智能更新库存清单并推荐食谱；采用立体环绕制冷技术确保食材新鲜；容量达631L/615L，优化存储空间。帮助家长科学安排考生饮食起居，减轻备考压力。
6月21-22日，福能源好大夫在四川西昌举办首届金种子训暨第二届店主训活动。活动以"聚势谋远 破界新生"为主题，800余名市场伙伴参与。会议内容包括战略规划发布、产品解读、销售技巧培训等环节。公司高管曹英俊、侯旭刚等出席并分享市场战略，强调线上线下融合发展。活动表彰了优秀店主，并成立发展委员会，为未来市场拓展奠定基础。通过实战演练和专题课程，提升学员专业能力，助力实现"千城万店"目标。此次培训搭建了知识赋能桥梁，凝聚了团队合力，为事业发展注入新动力。
6月20日，广东省疾病预防控制中心发布通报，近期该省确诊一例狂犬病死亡病例。据调查，患者于数月前被犬只咬伤，伤后未及时前往犬伤门诊进行伤口处理及疫苗接种。涉事犬只在咬人5天后死亡，而患者直至约3个月后出现恐风、狂躁等典型症状，发病3天后陷入深度昏迷，经抢救无效离世。
在苹果WWDC开发者大会上，苹果发布了iOS 26、iPadOS 26等多项新系统，声称在设计和功能上进行了创新升级。 然而，这些更新在部分Android用户眼中却显得有些似曾相识”，甚至竞争对手也直接在官方社交媒体上进行嘲讽。 在发布会期间，三星美国的编辑显然也在观看直播，并实时发文表示：可自定义App？浮动工具栏？闪亮的玻璃界面？看起来怎么有些眼熟。”
此次功能升级不仅调整了安全工作模式，还简化了安全工具的使用步骤，让行程安全提醒和安全检测更加精准，从而提升整体行程安全守护能力。功能上线后，车主与乘客均可在滴滴顺风车页面看到并使用这一功能。 顺风车安全员会根据订单状态实时触发并展示相应的安全策略。在行程中，安全AI模型会主动识别订单里可能存在的异常和风险点，像路线偏移、长时间停留、提�
