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中医智慧为全民熬夜时代贡献“中国方案”!好梦中国2022启动

2022-03-21 15:15 · 稿源: 站长之家用户

中国睡眠研究会近日发布《 2022 年中国国民健康睡眠白皮书》指出,有近75%的国人存在睡眠困扰,人群涵盖了家庭主妇、教师、医生、创业者、快递员、外卖小哥、网约车司机等多种社会身份,以及从中小学生到老年人的各个年龄段。其中一线城市居民睡得最晚,平均时间约在晚上 11 点半。

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