2022年3月8日,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于广场舞的,问题是“妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?”这个问题其实还是比较好理解的,自然不是越长越好,下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园今日答案。
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妈妈跳广场舞锻炼时时间是越长越好吗 3月8日蚂蚁庄园今日答案
今天问题:妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?
A、并不是
B、那当然
正确答案:并不是
跳广场舞并不是时间越长越好,难度并不是越高越好,适当控制时间和运动强度有利于保护膝关节。每次跳广场舞不要超过1小时,身体微微出汗即可。
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