唱歌疗法

12月13日消息，据媒体报道，对于气血不足、体质虚弱、面黄肌瘦等症状，中医建议可以多去KTV唱歌，最好是站着唱，可以让气血运行更加通畅，改善因为压力导致的肝气不舒的状态。据了解，气血不足也就是课本常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来，气血不足会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。一般来说，当人体气血亏虚时，身体会亮起信号灯”，比如眼白颜色变浑浊、发黄、有血丝，表明气血不足；眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关；眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足。入睡快、睡眠沉?...

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