11.11云上盛惠!海量产品 · 轻松上云!云服务器首年1.8折起,买1年送3个月!超值优惠,性能稳定,让您的云端之旅更加畅享。快来腾讯云选购吧!
话题山西午睡文化已经不分物种了”引发热议。夏日将至,又到了适合午睡的季节,时间一到,家里的猫、狗都得午睡,自动开启了午睡开关。值得注意的是,研究发现,适度午睡对预防三高、减少心血管疾病发作,都有很大的好处。
近期,一则关于午睡时长的专家建议迅速登上微博热搜榜第一名,引发了广泛讨论。据话题专家指出,打工人午睡时,可以在腰部放置靠垫,同时使用U型枕支撑颈椎,以提高睡眠的舒适度。至于午睡的时长,专家建议15至20分钟的短暂小憩已经足够满足身体的休整需求。然而,这一建议引发了网友们的热议。部分网友认为,15分钟的午睡时间太短,可能还没躺下就已经到了该醒�
话题专家称打工人午睡15分钟足够”上了微博热搜榜第一名。作为日常工作间隙的休整,如今被广泛接纳为gaphour”。如果没有躺椅,也可以购买一个颈枕,在靠墙等支撑物上小憩片刻。
日本一家公司推出一种新型午睡枕头,可以趴在上面,支撑面部,不会压到胳膊。这款枕头名叫GogonoMakura”,发明公司叫AtexCo,是一家经营健康设备和床上用品的公司。该头枕将于10月15日开售,建议零售价为8800日元,约合人民币430元。
9月27日13点50分许,陕西西安/咸阳/汉中、四川绵阳等地突然发生巨响。有网友表示,当时正在午睡,直接被巨大的声音惊醒了。多地都出现过巨响,一般认为多是超音速飞机产生的音爆。
山西太原刘女士在一餐馆里吃饭,刚吃完一抬头发现店里所有人都睡着了。刘女士介绍:当时是下午两三点,店里就自己一个客人,刚吃完一抬头就看到店里所有人都睡着了。体力工作者午睡可以使身体得到休息,干活更加充沛。
常言道:中午不睡,下午崩溃。尤其是夏季,天气炎热,人体消耗大,容易出现疲乏感。中午小憩一会儿,既可以消除疲劳,又能保持下午精力充沛。但你或许不知道,午睡这件事 “迷人又危险”,我们该如何更好地拿捏呢?跟着平安健康一起往下看!午睡,其实是身体“刚需”早在 1986 年有项关于“人类睡眠与觉醒的节律实验”中就证实了,人完全清醒的状态只能持续差不�
对于很多人而言,午睡几乎是每天必不可少,适当的午睡有利于健康。但你知道吗?有时候睡多了真的会伤身。据智慧科技迷,西班牙穆尔西亚大学的一项研究表明,午睡过久或导致肥胖,与不睡午觉或午睡少于30分钟的人相比,午睡更久的人更容易长胖。研究发现,午睡过长或导致肥胖风险增加,可能与下列因素有关。1.对昼夜节律的影响研究人员认为,长时间午睡可能会导致
2022年6月13日,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于午觉的,问题是“夏天睡午觉经常越睡越困那么午睡多久更合适的?”这个自然是不要时间太长,下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园最新答案。
湖南长沙,39岁女子在家搞完卫生后,枕着手臂午睡,1个小时后醒来发现右手失去知觉,被诊断右上肢桡神经损伤”,经治疗已逐渐恢复...医生说,上班族和学生等人群在午休时喜欢压手趴着睡,很容易出现手麻情况,一定要注意姿势,最好能平卧休息,枕手臂睡觉是一个危险的姿势...3、趴着睡还会影响上肢的血液回流,部分上肢神经如尺神经、桡神经等受挤压或血液供应不畅,可导致神经受损...人在入睡后全身肌肉张力降低,若直接靠在椅背上午睡,头部会不自主地侧屈或前垂,易出现颈部肌肉劳损即落枕”...如果条件允许,优选卧位睡眠......
近日,成都部分写字楼里出现了一种为上班族提供短时休息的封闭式共享午睡“盒子”,“盒子”是一个接近两米长、一米高的封闭舱。扫码后,
夏日炎炎,高温天气除了带来酷暑,连带着把办公室里午间的昏沉睡意也加重了几分,在任何一间办公室里都能看到职场白领们各种姿态的午睡身影。但是在不同的办公环境与设施的企业,职场精英(工作两年以上,年薪10万+)也有着不同的午睡时间与方式,究竟有多少职场精英有午睡的需求,企业又是怎样看待员工午睡这件事,并有所举措?前程无忧旗下精英职业发展平台——无忧精英网,在这个夏季发起职场精英办公室午睡情况调查。此次调查?
据报道称,5月2日,湖北孝感,一名幼师在孩子午睡时候,检查孩子是否入睡时,使用当地方言口吐脏字,然后该幼师误录视频发到家长群,该视频被发到群里,家长们都很反感,针对此事,当地教育局作出通报,已责成该园园
目前,各大学校已经陆续开学,不过发生在佛山某小学的奇葩规定可真是让人大跌眼镜。 据佛山电视台小强热线报道,家长向记者反映,称南海狮山树本小学要求学生们午休时不能上床睡觉,而是原地在教室盘腿打坐。 从家长发来照片可以看到,一班小朋友用报纸垫...
据美国博客新闻网站“gawker.com”4月13日报道,英国一项时间长达13年的研究发现,有午睡习惯的人比不爱午睡的人更容易早逝。