压力管理

2019 年 7 月，由国家卫生健康委负责制定的《健康中国行动（2019— 2030 年）》发展战略发布，首 次在“健康中国行动”中专门设立了“心理健康行动”这一专项行动，切实把心理健康工作摆在更加突出位置。心理健康是个体身心健康的重要组成部分，是个体人格全面发展的基础，在儿童青少年群体中尤为重要。 2021 年公布的我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》�...

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