快科技4月18日消息，据报道，每到流感高发季，免疫力较低的陈女士总是容易生病。听说多吃水果能增强抵抗力，尤其是富含维生素C的橙子，她便连续三个月每天吃十几个橙子。
然而，近期体检结果显示，她的体重增加了十几斤，空腹血糖升至6.8mmol/L，餐后2小时血糖达10mmol/L，被诊断为糖尿病前期。
医生解释，橙子虽然富含维生素C，但每100克含糖10-13克，每天吃十几个橙子相当于摄入大量糖分，长期如此会导致胰岛功能超负荷，增加糖尿病风险。
对于普通人，建议每天摄入200-350克水果（约一个苹果或拳头大小的量），并优先选择苹果、梨等升糖较慢的水果，避免榨汁或打成果泥，以减少糖分快速吸收。
特殊人群更需注意水果摄入方式：糖尿病患者应选择低升糖指数（GI值）水果，并分次食用；儿童不宜过量饮用果汁，以免增加龋齿风险；孕妇和肥胖人群也需控制水果摄入量，避免糖分超标。合理搭配饮食，才能既补充营养，又避免健康隐患。
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8月12日消息，广东广州发生一起因寄生虫感染导致重度贫血的病例引发关注。2024年初，68岁的张阿姨时常感到头晕，前往当地医院检查后，被诊断患有缺铁性贫血。起初，张阿姨并未对此过于在意，仍保持着日常的生活与劳作习惯。 然而到了今年7月，张阿姨的症状急剧加重，疲倦乏力感如影随形，脸色变得异常苍白，就连走路都会气喘吁吁。察觉到情况不妙，张阿姨再次来�
昨日，钟薛高创始人在直播中谈起近日热议的百果园事件”。 他表示：我永远不希望再有任何企业成为第二个钟薛高。我觉得百果园在表述方式上确实是让受众听起来心里不太舒服。但你让我去说百果园的老大看不起消费者、嫌贫爱富，打死我都不觉得。” 能做到这样一个公司的一把手，他的格局不会那么狭隘。这个表述让大家不太舒服，但我相信没有任何恶意的本心。”
8月19日，在一趟疾驰的高铁上，原本安静的车厢被一阵孩童的吵闹声打破。一名小孩在座位间兴奋地跑来跑去，还不时发出响亮的叫喊声，周围乘客纷纷投来无奈的目光，但碍于情面大多选择默默忍受。 这时，一位年轻女子灵机一动，她起身走到小孩身边，脸上带着温和又严肃的神情，模仿起老师的口吻问道:“小孩，你是哪班的呀?”这一问，让原本吵闹的小孩瞬间愣住，�
8月17日晚，一则惊险视频在广东网友间引发关注。视频内容显示，8月16日18时07分，发生了一起婴儿车连人带车滑落鱼塘的惊险事件。 监控画面中，当时一名身着白色上衣的女子正推着婴儿车，与旁边穿红衣的女子闲聊。交谈间，婴儿车不慎离手，顺着斜坡快速滑落。白衣女子发现后，惊呼连连，随即快步追赶，然而在婴儿车翻落进鱼塘前，她不仅没能抓住，自己也不慎跌�
日前，抖音网友发布的一段视频在网络上引发了网友们的热烈讨论。原来，该网友在乘坐高铁时，遭遇了一名十分闹腾的“熊孩子”。这个小孩不仅在车厢内大声吵闹，还频繁推座椅，严重影响了周围乘客的乘车体验。网友尝试提醒小孩，却没有任何效果，小孩甚至还调皮地学她说话。 面对这一状况，这名网友没有选择继续忍耐，而是直接站了起来，装作老师的模样，开启了
四川遂宁一位苟姓市民称，由于现名谐音歧义，影响工作生活”，她希望将苟姓改为敬姓，但是未能成功。 有律师指出，苟”姓由来已久，当前国内也有很多姓苟”的人，以此为由改姓，确实很难认定为不违背公序良俗的正当理由”。 资料显示，苟姓是中国姓氏之一，春秋战国已有之，在北京，河北尚义、黄骅，山东平度、昌乐，内蒙古乌海，山西太原，陕西韩城，新疆布
最近杭州天气炎热又逢降雨不断，蚊子进入了疯狂繁衍”期，李阿姨被叮咬得苦不堪言。邻居见状，便给她支了个自认为的妙招”往鞋里洒点敌敌畏防蚊。李阿姨没多想就照做了。 谁知第二天，她的双脚就布满了连片的水泡，疼痛难忍，连走路都困难，只能紧急前往萧山区第二人民医院求助。
近日，美团“拼好饭”业务因超低价格成为打工人群体的热门选择，用户仅需几元即可订购奶茶等外卖，部分商品还支持拼团优惠。这一模式不仅吸引大量消费者，也促使众多商家入驻平台。 8月20日，广东某商场小米手机店员工张女士（化名）通过拼好饭订购外卖，骑手送达时当面辱骂订单为“狗饭”。
近日，美国佛罗里达州奥卡拉一位25岁的年轻妈妈克洛伊·艾斯经历了一场生死考验。艾斯育有五个孩子，过去两年里，她几乎不停歇地吸食电子烟，原本是为了戒烟，却不幸逐渐成瘾。她尤其钟爱水果口味的电子烟，每天吸食超过300口，每两周左右就能用完一支5000口的一次性可充电电子烟。 7月的一天凌晨两点半，艾斯被胸口剧痛惊醒，瞬间感到窒息，只能猛拍胸口才能勉
一女子发视频称，她带着4个孩子（两名6周岁以上，两名6周岁以下）坐高铁，没有给自己的四个孩子买票，在出站口被工作人员拦下。 铁路工作人员要求她为其余3位孩子补票，该女子认为这个规定太过冰冷，她因此发视频想要个说法。 按照规定，随同成年人乘车的儿童，年满6周岁且未满14周岁的应当购买儿童优惠票；年满14周岁，应当购买全价票。
