忙碌的生活中，我们往往在忙碌中忽略了身体的细微变化。血糖，这个看似简单的指标，实则关乎着每个人的健康大局。今天，就让我们一起跟随谷医堂正糖名家的脚步，走进血糖的世界，了解那些关于血糖与糖尿病的点点滴滴。谷医堂正糖名家发现，血糖，就像是我们身体里的“能量库”，为
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12岁男孩乐乐，身高1.6米出头，体重已经突破了200斤。在南京儿童医院，他被确诊为重度肥胖、糖尿病前期。 乐乐酷爱食肉。同龄孩子每餐肉类标准约50克，他一顿能吃下半斤肉，经常一个人把一整盘排骨吃光。家长一直觉得“能吃是福”，从未管控过饮食。检查结果显示，乐乐已经出现胰岛素抵抗、空腹血糖受损，距离确诊糖尿病仅一步之遥。 接诊医生提醒:肉类过量摄入�
27岁，右眼视力仅剩0.06，接近失明。原因不是先天疾病，不是意外受伤，而是长期把奶茶当水喝，确诊糖尿病后依然不控制饮食，还经常熬夜。 这名年轻女性患者，日常日均饮用2到3杯奶茶。确诊糖尿病后，她既没有规范治疗，也没有改变饮食习惯。直到视力急剧下降，去医院一查:糖尿病视网膜病变，加上并发性白内障。右眼已经接近“废”了。 医生说，长期高血糖会破坏�
“高考前千万不要吃榴莲”冲上热搜，很多家长第一次听说这个“小众”提醒。专家解释得明明白白:榴莲真的不适合考前吃。 榴莲含糖量超过15%，属于高糖水果。吃完后血糖迅速升高，身体为了调节会分泌大量胰岛素，又可能导致血糖快速下降。这种“血糖过山车”效应，会直接造成头晕、乏力和严重困倦感。高考期间精神高度紧张，大脑对能量稳定供应要求极高，血糖一�
鸡蛋到底一天能吃几个?这个问题争议了很久。有人说蛋黄胆固醇高，吃多了会得高血脂、胆结石;有人说每天吃一两个完全没问题。到底谁对? 先说结论:正常健康人不用过于担心。 人体内70%左右的胆固醇来自自身合成，食物摄入只占很少一部分。而且身体有智能调节机制——吃进去的胆固醇多了，自身合成的就会减少。即便鸡蛋胆固醇含量高，只要血脂代谢能力正常，吃下去
不少中青年群体出现头晕、手脚发麻这类轻微不适的时候，根本不当回事，默认全是疲劳导致，总想着睡个好觉就能完全缓解，往往拖到症状明显加重才匆忙就医，平白错过了最佳的救治时机。这些大家随口归为累了的小不适，很多时候恰恰是大脑正在发出的紧急求救信号。 出现相关异常信号的时候，千万不要硬扛拖延，要第一时间就医排查。首先就是频繁发作的压力性头痛
最新研究发现，辣椒可能会增加胰岛素受体数量，提高胰岛素的清除率，从改善餐后高胰岛素血症。吃辣可能对糖尿病比较友好，但不建议将多吃辣”作为防治糖尿病的方法。不论是预防糖尿病还是糖尿病患者，想要控制并发症，都需要进行科学的运动。
血糖仪哪个牌子准确？糖尿病管理有 5 招血糖监测最重要 血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源...对于糖尿病患者，无论有无症状，都需要每天按时做好血糖监测，根据个人病情不同，血糖监测的时间和次数也有所不同...血糖监测是糖尿病治疗中非常重要的一环，三诺金稳+血糖仪精准度高、使用便捷，是糖尿病管理的得力助手，可以帮助糖友实现良好的自我管理，防止因血糖剧烈波动引发糖尿病并发症的情况，用心呵护糖友的身体健康......
随着人们生活水平的提高，糖尿病患者越来越多，而且患者正呈现年轻化的趋势，糖尿性的患病率很高，但是知晓率却非常低，等到觉察出来时，往往都已经非常严重了，其实糖尿病可防可治，早期的轻微血糖升高，可通过改善生活方式纠正。
近日，从国家卫计委疾控中心获悉，国内一家名为U糖的互联网医疗大健康服务平台，正致力于打造糖尿病家庭监测、院外管理、院内治疗一站式服务平台，这一开创性的举措，打开了我国糖尿病治疗线上线下联动新局面。
通过居家血糖监测，帮助糖尿病患者强化自我管理，提供个性化血糖谱分析，随时对客户体症状况进行分析，及时调整治疗方案，指导患者健康的生活方式，辅助早期 2 型糖尿病患者进行有效的生活方式管理，提升患者幸福感和战胜疾病的信心...我国的大庆研究、美国糖尿病预防项目和芬兰糖尿病预防研究均证实，对 2 型糖尿病高危人群进行强化生活方式干预，可以显著降低 2 型糖尿病发生风险，所以全周期的生活方式干预是十分必要的......
