随着科学育儿理念的普及，很多家长逐渐了解到DHA这一营养物质，其被誉为“脑黄金”，是宝宝成长发育过程中一种不可或缺的营养素。但部分家长可能只知其一，不知其二，为什么宝宝需要重视DHA的摄入?又该如何科学、安全地获取充足的DHA呢?
DHA，即二十二碳六烯酸，是人体大脑和视神经发育的关键物质。宝宝需要重视DHA的摄入，这三点是关键:
①DHA是宝宝大脑和视神经系统发育的重要物质，对提升智力、改善视力具有关键作用。研究显示，从孕中晚期至宝宝2岁期间，脑组织中DHA的浓度呈线性增长，这足以证明DHA在胎婴儿神经功能发育中扮演着不可或缺的角色。
②DHA的摄入还有助于提高宝宝的免疫力和抵抗力，减少疾病的发生。因此，为了宝宝的健康成长，家长应充分认识到DHA的重要性，确保宝宝获得足够的DHA摄入。
③宝宝自身合成DHA的能力有限，主要依赖于从食物或补充剂中摄取。因此，为了确保宝宝获得足够的DHA，家长需要重视并合理安排宝宝的饮食，选择富含DHA的食物。
DHA的摄入对宝宝成长如此重要，那么如何获得足够摄入量呢?
中国营养学会及《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》明确指出，婴幼儿每天需从食物或补充剂中摄取至少100毫克的DHA，以满足其生长发育的需求。
首先，食物是宝宝获取DHA的重要途径，比如金枪鱼、带鱼、裙带菜、海带、核桃、花生等。
其次，营养补充剂也是获取DHA的有效途径。天然博士DHA藻油选自3500多种活微藻库中的高品质藻种，几乎不含EPA，更适合宝宝食用。同时，采用先进的微藻发酵基技术，确保了藻油的高品质。
而且天然博士DHA藻油不添加常见过敏原、人工香精、色素、防腐剂、蔗糖，每一颗DHA藻油呈现天然琥珀色，而且刚好含有100毫克的DHA藻油，可以满足宝宝每日所需的DHA摄入量。加上采用防潮三色盖、独立泡罩包装，干净卫生，方便携带。
DHA作为宝宝大脑和视神经系统发育的关键物质，其重要性不言而喻。重视宝宝DHA的摄入，通过科学合理的饮食和营养补充剂搭配，可以为宝宝的健康成长提供更多有力支持。
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