膝盖
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程序员坚持跳绳2年跳走了脂肪肝，网友提醒：注意膝盖！
杭州有位 39 岁的程序员杨先生，通过坚持跳绳 2 年，成功“跳”走了脂肪肝和肾结石，体重还从 170 斤降到了 140 斤，这效果简直绝了……
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每天两碗！六旬老伯爱喝骨头汤：膝盖长满痛风石
据报道，63岁的汪大爷从40多岁开始，他每天爱熬煮骨头汤喝，每天中餐和晚餐都要喝上两大碗。汪大爷的右膝关节频繁遭遇红肿与疼痛的困扰，严重时甚至阻碍了日常行走，直至发展到无法正常站立的地步。在享受美食的同时，我们也应关注自身的健康，合理搭配饮食，以预防痛风等代谢性疾病的发生。
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演唱会座位随机吓死一名恐高人：膝盖和脚都悬空
在广东佛山举行的一场演唱会上，一名女子因为座位位置过高且陡峭被吓哭，引发了网友的广泛关注和讨论。这位首次观看演唱会的女子发现自己的座位不仅位置高非常陡峭，导致她的膝盖和脚都悬空，感到非常害怕。也有人提出，演唱会的座位随机分配可能需要更多的改进，以确保所有观众的安全和舒适。
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男子爱喝碳酸饮料跑步时膝盖碎了：骨密度与70岁老人接近
一位年仅40岁的张先生在夜跑过程中，未遭遇任何磕碰或摔倒，却不幸遭遇了右膝关节骨折的意外。面对这一蹊跷的病例，医生经过细致检查后发现，张先生的骨密度竟然接近70岁老人的水平，从解释了他在跑步中因无法承受瞬时高强压力导致膝关节骨折的原因。建议等待一段时间，待口腔内环境恢复至正常酸碱度后再进行口腔清洁。
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福气多玉石床：如何科学养出好膝盖？
我们常说“年少不知膝盖贵，膝盖的损伤是不可逆的”，这句话并非空穴来风。膝盖是我们身体的重要关节之一，它承载着我们行走、跑步、跳跃等日常活动，一旦受损，后果不堪设想。养护膝盖需要我们长期的坚持和努力。
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缓解疲劳就够了？小熊电器爱膝泡脚桶还能养护膝盖
在很多人眼里，养生保健一度是中老年人的专属名词。越来越多的年轻人也开始加入养生大军。小熊电器将持续创新产品功能，优化使用体验，让更多用户享受到轻松、愉悦的品质生活。
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跳绳膝盖疼怎么办？喜欢运动的真别忽视膝关节健康
每年年底都是我的减肥历劫日!别问我为什么，相信主持过公司年会的人都懂，还是不是要穿两套礼服，不想在全公司面前展示自己的小肚腩吗!为了更好地塑造身形，我选择开始吃素并进行跳绳锻炼!想要把小肥肉甩掉。但坚持半个多月下来，虽然体重减掉了一些，但是膝盖的情况不甚乐观，经常跳绳之后感觉膝盖隐隐作痛!急忙给我那个有些骨科理疗经验的发小打个视频，问问�
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“雪窝子”不白叫！山东威海暴雪积雪厚度惊呆网友：积雪没过膝盖
近日，山东威海出现强降雪天气，当地气象部门发布暴雪橙色预警。气象部门监测显示，昨天6时至今天6时，威海全市平均降雪量17.6毫米，文登区最大，达28.8毫米。目前影响威海市的冷空气已经减弱，暴雪过程已经基本结束，为此威海市气象台于2023年12月17日13时00分解除寒潮黄色预警信号和暴雪橙色预警信号。
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久坐后膝盖疼怎么缓解？过来人支招！
长时间久坐，是很多办公室白领一族的“通病”，这种工作方式容易导致关节使用过度，废用则加速了关节磨损。另一方面，白领在办公室容易受凉也比较常见，特别是在换季时，室内外气温温差较大，综合因素下，许多白领因此出现了膝关节僵硬、疼痛的问题。膝盖作为人体最大的关节之一，在日常生活中的作用不容小觑，那么膝盖疼怎么缓解呢?缓解膝盖疼有妙招首先，建�
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00后男生跳科目三后无法下蹲：膝盖疼痛难忍
一位00后小伙跳了舞蹈科目三”后，膝盖疼痛难忍无法下蹲，最终诊断为胫骨平台骨挫伤”。胫骨平台骨挫伤是指胫骨平台的骨质发生损伤，出现局部充血水肿的情况。如果不慎扭伤，可以马上用冷水冲洗或者冰块冷敷，不能自行揉按受伤部位，及时就医处理，以防伤势加重。
