高难度锻炼

舞蹈科目三在网络上爆火，但网传的科目三都只是一小段魔性动作，有网友拔扒出了科目三完整版舞蹈视频，发现后面还有高难度动作。公开报道显示，科目三”起源于一场婚礼，这段舞蹈通过短视频平台传播，有趣的动作搭配动感十足的背景音乐，迅速引发了网友的模仿。跳舞之前要做热身，把身体的机能调动起来，把动作做到位，防止跳舞过程中出现损伤。...

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