糖分摄入

7月14日，国际癌症研究机构、世界卫生组织和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会发布了阿斯巴甜对健康影响的评估结果，IARC将阿斯巴甜归类为可能对人类致癌，使得这种生活中极为常见的人工代糖陷入了“致癌”风波中，一时人心惶惶，甚至“谈糖色变”。阿斯巴甜被发现于1965年，学名为天门冬酰苯丙氨酸甲酯，是一种人工甜味剂，因其甜度高、热量低的特点，被广泛应用于药剂加工和食品加工，并主要添加在冷饮制品、无糖饮料、保健用品等中，许多糖尿病患者和抗糖人士都将其视为糖的替代品。从营养角度言是建议大家尤其是患有糖尿病等慢性疾病患者，糖分的摄入要适当，尽量不额外添加糖是更好的选择。...

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