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超3亿中国人被失眠困扰 京东健康上线睡眠改善方案 助您睡个好觉

2021-03-16 21:01 · 稿源: 站长之家用户

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神、解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起人们对睡眠重要性的认识和对睡眠质量的重视,让人们拥有更加优质的睡眠,3月21日被设立为世界睡眠日。

根据权威部门发布的《2020中国睡眠指数报告》,全国超过38.3%的人有睡眠问题,3亿多中国人正在被失眠困扰。从2013年到2020年,中国人平均睡眠时长已从8.8小时下降至6.5小时。其中,“工作压力”、“生活压力”和“情绪因素”是影响睡眠的主要原因。

睡眠无小事。低质量睡眠的背后潜藏着心脑血管、肿瘤等重大疾病隐患。随着国民健康意识的提升,睡眠问题受到了越来越广泛的关注。京东健康数据显示,一年以来,通过京东健康平台购买助眠相关产品,以及通过京东健康互联网医院进行睡眠相关问诊的人数明显提高。

为了进一步满足大家对优质睡眠的追求,提升国人睡眠健康水平,在321世界睡眠日即将来临之际,京东健康启动了以“好睡眠 更健康”为主题的睡眠日活动,旨在通过专业、便捷的在线互联网医疗健康服务,帮助人们重回优质睡眠、拥抱健康生活。

据了解,本次活动开启之际,京东健康推出了“睡眠体验官招募”,3月16、17日,面向全社会征集100失眠者,体验为期14天的睡眠改善服务。在此期间,专业医生将会为“睡眠体验官”制定睡眠改善方案,从生理和心理层面逐步改善睡眠质量,帮助解决睡眠问题。用户只需要在京东APP上搜索“睡眠体验官”即可进入页面,参与活动招募。此外,京东健康还将在3月21日世界睡眠日当天,举办7场名医直播活动,邀请睡眠专科领域的三甲医院专家在线科普睡眠知识,用户通过京东App搜索“名医直播”即可在活动当天观看。

京东健康表示,通过本次活动,希望有更多人意识到高质量睡眠的重要性,同时,京东健康也为有需求的用户准备了品质助眠好物、以及适合不同人群的睡眠改善问诊服务包,来针对性地改善睡眠质量,让更多人拥有更加健康舒心的生活。

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