8 月 5 日，江苏苏州一位 65 岁老人因女婿的悉心指导成功减重，实现从“三高”患者到腹肌型男的惊人转变，引发网友热议。据当事人女婿孙先生介绍，老丈人此前体重达 180 斤，患有高血压、高血糖、高血脂及脂肪肝等慢性疾病，身体状况堪忧。为改善健康，身为健身教练的孙先生自去年起为老丈人制定科学饮食计划，并带其坚持跳“椅子操”等低强度运动。
经过 10 个月的系统锻炼，老人体重骤降至 134 斤，累计减重 53 斤。更令人惊喜的是，原本松垮的腹部竟练出清晰腹肌，体检报告显示三高指标恢复正常，脂肪肝症状完全消失。孙先生透露，初期锻炼时老人连 5 分钟都难以坚持，如今已能轻松完成半小时运动量，日常爬楼梯、提重物毫无压力。
这一蜕变过程被家人记录后发布网络，迅速引发热议。有网友计算发现，若按两个月减重 46 斤的阶段性成果推算，老人平均每周减重超 5 斤，堪称“教科书级”减脂案例。更多网友对女婿的孝心点赞：“这哪是女婿，分明是私人健康管家！”“大叔用实力证明：年龄从来不是限制，坚持就能逆袭！”
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9月20日，广东清远一位百岁老人偷玩一岁曾孙的玩具，被儿子拍下视频上传网络，引发热议。网友称老人童心未泯，这一刻也是没长大的孩子。研究表明，保持童心的老人不仅精神愉悦，对身体健康也有帮助，能忘却烦恼，体现精神年轻。防止心理衰老对老年人健康至关重要，多与儿童互动可重温童年时光，消除心理压抑，驱散烦恼。
麦瑞克是中国领先的健身器材品牌，连续三年市场份额第一，产品覆盖跑步机、动感单车等，销往全球50多国，海外年收入超10亿元。拥有150多项专利，自研HDMS磁控系统提升骑行体验，并开发超燃脂APP和AI健身私教Mia，提供定制化课程。还首创AR游戏《绝影之竞》，融合竞技与社交元素。产品线包括入门级绝影ONE、进阶款ONE2代和专业级黑曜骑士Turbo等，满足不同用户需求，致力于科技与健身的创新结合。
近日，重庆市南川区发生一起令人痛心的食物中毒事件，一家七口因误食毒蘑菇而集体中毒，其中一位60岁的老人病情尤为严重，已被紧急送入重症监护室（ICU）进行抢救，至今仍未脱离生命危险。 据野生菌类科普博主“鸡枞猎人”发布的视频及后续报道，这起中毒事件发生在9月15日的一次家庭聚餐中。当时，这家人食用了自采的野生蘑菇，不料这些蘑菇中竟混有毒性极强的�
90后健身会所老板颜立部购入Leader懒人三筒洗衣机，解决频繁换洗衣物的困扰。三筒分区设计实现“零手洗”理想生活，朋友纷纷种草。产品累计交付超20万台，获众多好评。精准击中用户痛点，实现健康洗衣、高效省时，杜绝细菌交叉。从单品发展为懒人洗家族，满足烘干、洗鞋等场景需求。首销48分钟销量破万，16小时破亿，印证爆款实力。坚持与用户共创，倾听需求，才能赢得口碑。
9月21日清晨7时，上海市崇明岛南门岗水域迎来一位特殊泳者——72岁的武汉老人鲍政斌纵身跃入长江，以65分钟畅游2000米至大东船厂附近上岸，正式开启“上海至广州”海岸线挑战之旅。这位被网友称为“江城游侠”的老人计划用40天时间沿海岸线推进1200公里，最终抵达广州观看11月9日全运会开幕式。 面对复杂多变的海岸环境，鲍政斌制定了灵活策略:每日根据潮汐、风浪等�
56岁母亲杨月连带着35岁智障儿子自驾环游中国，引发广泛关注。多年来她独自抚养儿子，靠摆摊、开餐馆维持生计。为给儿子留下美好回忆，今年3月起她带儿子自驾跨越9省，一路记录快乐瞬间。虽然途中遇到车辆故障、恶劣天气等困难，但她从未放弃。这份深沉的母爱感动无数网友，旅程仍在继续，爱随车轮不断延伸。
近日，江西赣州定南县早高峰时段出现大量老人与学生“抢公交”的现象，引发社会广泛关注。据网友反映，每天早高峰时段，都有不少老人为了参加免费理疗课程和领取免费物品而与学生争抢公交车资源，导致许多学生因挤不上车而迟到。 此次事件不仅反映了公交资源在特定时段的紧张状况，也凸显了社会不同群体出行需求的差异。交通运输局的倡议得到了社会各界的积极
今天一早，雷军通过社交平台分享了自己的健身动态。 其配文健身房打卡，2025年第96次，坚持健身！”，引发众多网友关注。 从进度来看，距离100次的全年健身目标仅差4次，以一周剩余时间推算，本周内他大概率能顺利达成这一目标，其长期坚持的健身态度也成为不少人学习的榜样。
截至今日，2025年已悄然走过250天。在这近8个多月的时间里，小米集团创始人雷军以高度的自律，在健身领域持续发力，2025年已完成90次健身房打卡，距离其年度100次健身目标越来越近。 今日清晨6点54分，雷军通过微博分享了自己的健身动态，配文“9月6日，周六。健身房打卡，2025年第90次，坚持健身!”，定位显示在北京，发布设备为小米15Ultra。这一动态迅速引发网友关注，
老年人因身体机能下降易发生磕碰导致腿部肿痛。文章介绍科学护理方法：急性期按POLICE原则处理（保护、适当负荷、冰敷、加压、抬高），避免热敷按摩；恢复期可使用玉林正骨水等外用药活血散瘀、消肿止痛。需警惕剧痛、无法负重等危险信号及时就医。通过科学护理能有效缓解不适，促进恢复。
