3月16日消息，据国内多家媒体报道，一项调查叔显示，28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时，64%的人睡眠质量欠佳，研究对象平均睡眠时间为6.75小时。
此外，居民平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短，近半数人群零点后入睡，年轻人为熬夜主力。
专家提醒，充足的睡眠对于调节身体机能和代谢至关重要，长期熬夜对于身体的危害较大。
具体而言，长期熬夜会导致记忆力下降，熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等，时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
另外，经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会跟着找到你。
不止于此，人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要更新一次，并且一般是在夜间进行的，如果在熬夜时夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。
总而言之，睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，希望熬夜的朋友都能改变作息，养成良好的、规律的睡眠习惯，健康养生从改善睡眠质量开始。
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在国际社会公认的健康标准中，充足睡眠位列第一，然在现代快节奏的生活中“睡个好觉”却成为一种奢侈品。逐渐壮大的失眠群体推动了睡眠科技的发展进步，越来越多的人倾向于使用助眠产品帮助自己改善睡眠质量。人工智能时代，喜临门将进一步加强人工智能技术在健康深睡领域的前沿研究，推动更多人工智能技术应用落地，引导睡眠健康产业升级，推动行业高质量发展。
“睡眠问题”已成为社会性的关键词。由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心研创、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》（下称“报告”）显示，2023年我国居民睡眠指数为62.61分，较2022年降低了5.16，较2021年降低了2.17，为近三年睡眠指数新低。可见，“低质量睡眠”正在成为普遍存在的问题，影响着人们的日常生活。而早
打开社交平台，半夜三更在各种内容的评论中总有网友在打失眠卡。期待AISE宝褓全球智慧睡眠生态走入千家万户，让全世界拥抱好睡眠。
作为国民经济的重要支柱，制造业如何发挥澎湃动能，实现现代化产业体系升级一直是我国关键课题之一。自“新质生产力”一词提出以来，一批先进制造成果加速落地。新质生产力的发展既是中国科技在航天、航空、高铁、邮轮等高精尖领域上的屡屡突破，也是在床垫等与国民健康和生活品质息息相关的产品上，不断实现“新制造”、“新服务”、“新业态”的进化跃迁。
随着人工智能的发展，许多员工担心他们的工作将被取代，越来越多的研究表明，女性可能最为担忧。最近国际货币基金组织的一份报告发现，在美国等先进经济体，约60%的工作可能受到人工智能的影响。在这个快速发展的AI时代，女性可能需要更多的关注和支持，以抵御人工智能可能带来的工作变革和挑战。
大健康产业是“日不落”的朝阳产业。自《“健康中国2030”规划纲要》实施以来，大健康产业的投资和消费热潮不断，新业态新模式不断迭代升级。作为全国安防门锁行业首家上市企业，王力一直秉持以用户为中心、研发为核心、数据为导向的经营理念，在此时代背景下，也不禁思考:在健康中国的发展战略下，我们还能为用户创造什么价值?经过多年市场深耕，王力联合北京�
“睡个好觉”为什么那么难?近日，喜临门携手社科院发布的《中国睡眠研究报告2024》指出，在阻碍现代人“睡个好觉”的诸多因素中，“我好困，但舍不得睡”、“我也想早睡，手机它不让”等手机成瘾问题突出，过度使用手机导致的睡眠拖延成为影响睡眠质量的重要因素。手机成瘾严重，睡眠质量近三年最差报告显示，2023年，我国居民失眠状况有所好转，但睡眠拖延比2021年和2022年更严重。喜临门将运用人工智能技术来帮助居民改善睡眠状况，推动人工智能助眠产业的健康发展。
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4月25日，喜临门（603008.SH）发布2023年年度报告。年报显示，公司实现营业收入86.78亿元，同比增长10.71%;归属于上市公司股东的净利润为4.29亿元，同比增长80.54%;经营活动产生的现金流量净额达12.53亿元，较上年同期增长49%;毛利率达34.37%，同比提升1.96个百分点;基本每股收益1.11元/股，同比增长79.03%。分产品看，床垫依然是喜临门的创收大头，营业收入突破50亿元，同比增长24%，�
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