熬夜危害

王腾今天在自己的睡眠科普栏目里，分享了一个关于男性睡眠的重要知识点，看完真的得重视起来。他说，男性如果长期熬夜、睡眠不足，对身体的影响比想象中还大，有研究表明，每晚只睡5小时的人，睾丸会比每天睡7小时以上的人小很多。其实不只是男性，不管男女，睡眠不足都会伤身体，但男性要多注意一点，长期睡眠不够或者熬夜，会直接影响睾酮水平，还可能增�...

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