根据最新消息，2024年春节放假时间已正式公布，今年将迎来8天小长假。
放假时间：2024年2月10日（初一）至2月17日（初八）放假调休，共8天。
上班时间：2月4日（星期日）、2月18日（星期日）上班，调休2天。
请注意，除夕（2月9日）不放假，但鼓励企业安排带薪放假。
根据相关规定，2024年春节假期小型客车免费通行时段为：
起止时间：2月9日（除夕）00:00至2月17日（正月初八）24:00
也就是说，本次春节高速免费时间长达9天，比官方假期多一天。
免费通行车辆包括：
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今天是端午假期最后一天，上半年的连环小长假到此结束，下一次放假要4个月之后了。 根据国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知，今年的下一轮节假日在4个月后的国庆节和中秋节，国庆节逢中秋节合并放假8天。 需要注意，国庆 中秋的假期需要调休2天，前后各1天。 据央视新闻报道，端午假期三天时间，公路出行主要以省内及邻省中短途出行为主，呈潮汐性特征�
5月23日媒体报道，一小伙连续28天吃同一家餐馆的鸡腿饭，自称瘦了10多斤，引发热议。网友对此看法不一，有人认为是减肥新方法，也有人表示怀疑。专家指出，单一饮食减肥法短期内虽能见效，但长期会导致营养失衡。健康饮食应包含谷物、蛋白质和蔬果三类食物，合理搭配。建议进食时间控制在20-30分钟，细嚼慢咽，且晚餐不宜过晚，避免影响消化。
5月23日，浙江一名小伙凭借独特的饮食调整策略，在短短28天内通过每日食用鸡腿饭成功减重10余斤，此举迅速引发社会关注。 餐食到手后，小伙有着一套严谨的“用餐流程”:他首先会细心地将鸡腿上的皮撕去，以规避鸡皮中较高的脂肪含量，这是他减肥路上的重要一步。 在米饭的摄入上，小伙同样表现出高度的自律，他仅食用餐量的一半左右，深知过量摄入碳水化合物会�
瑞众保险推出的《大咖说保险》栏目汇聚行业专家、科技先锋及资深从业者，围绕AI应用、养老规划、财富管理等话题展开深度探讨。节目累计播放量超百万次，转发量破2万，既重塑了公众对保险价值的认知，也展现了瑞众在理财服务领域的底层逻辑。CEO赵大伟强调"财富管理是配置的艺术"，将保险比作"保命的盾、流动的粮草、生钱的矛"，凸显其在家庭资产配置中的基石作用。2024年公司优化养老保险产品设计，将保单长期复利效应与养老需求深度结合。数据显示，瑞众理赔案平均时效缩短至1.8天，97%线上申请24小时内完成审核。节目通过餐饮店主利用保单贷款功能化解供应链危机等案例，诠释保险作为"经济周期稳定器"的价值。未来瑞众将建立数字化财富健康评估系统，通过AI分析为用户生成个性化保障图谱，在科技赋能与人性化服务的双轨发展中，持续验证"每个选择都经得起时间检验"的可靠性。（139字）
据灯塔专业版数据，《藏海传》最近热播，已经连续3天单日播放量破亿！ 当前，《藏海传》已登上2025古装剧累计正片播放量排行第二，累计播放量13.73亿，仅次于《白月梵星》（15.78亿）。
2025年618大促攻略：淘宝、京东两大平台活动6月20日结束，但最佳购物时段是6月17日晚8点至18日全天。关键省钱技巧包括：1）每日搜索"好运红包7788"领取双平台通用红包，最高可抽iPhone16免单；2）17日晚8点开启"黄金28小时"，跨店满减升级至"满299减50"，叠加会员券后相当于折上9折；3）重点抢购时段：数码家电17日20点享30天价保+以旧换新补贴，美妆22点直播3件5折，服装18日10点后清仓3折。特别提醒：认准"活动价"标签防伪降，选择"随时退定金"商品避免损失。建议提前加购心仪商品，设置降价提醒，与亲友组队拆红包更划算。
YouTube 称他们的生态系统在 2024 年为美国创造 49 万个就业岗位、贡献 550 亿美元 GDP……
近日，中航未来&滁州城市职业学院·管理与信息学院，“ 2024 级空中乘务专业职业形象活动比赛”，成功举办。此次活动以“精技砺能 仪展芳华”为主题。参加比赛的 24 级空乘专业学生，经过严格考核， 8 名学子凭借卓越的职业素养与专业技能脱颖而出。空乘职业形象比赛聚焦空乘职业形象的核心要素，从妆容、发型、仪容仪表到服装搭配，全方位考核学生的专业素养。男生
5月28日，上海一家面馆发生一起特殊事件。该面馆老板一直秉持善心，为困难人士提供免费小面。然而，近日一名男子连续两天来到面馆，每次都要吃下两斤多“爱心小面”。 面馆老板无奈表示，自己和家人也是农民出身，经营面馆十分辛苦，男子这样的行为让他们有些吃不消。老板称，提供免费面的初衷是帮助那些真正有困难的人，没想到这名男子会如此频繁且大量地来吃
浙江省新华医院韩超医生发出健康警示：连续三天晚上11点半后入睡或单日睡眠不足6小时即属熬夜。熬夜危害不容小觑，轻则导致皮肤暗黄，重则可能引发基因突变，严重时甚至诱发猝死。熬夜会打乱免疫系统正常运作，降低身体抵抗力，增加病毒感染风险。长期熬夜还会引发血压升高、心跳加速等生理变化，加重心脏负担，显著增加心脑血管疾病发病风险。虽然熬夜不一定会直接导致猝死，但对有特殊疾病家族史或已患心脑血管疾病的人群风险极高。医生建议保持规律作息，避免熬夜，以维护长远健康。
