膝关节作为身体重要的承重关节，也是人体中退化最早、损伤最多的关节，在很大程度上影响到身体健康，如果受损，容易出现骨骨摩擦引发疼痛。在生活中，如果你也曾有突然下蹲时、上下楼梯时出现膝盖疼，运动后关节肿胀等现象，尤其现在进入夏季，在长时间吹空调后膝盖有疼痛加剧的情况，好像传说中的“老寒腿”，那可要引起重视，这是关节在向我们发出求救信号，该多多关注它了!氨糖是氨基葡萄糖的简称，有助于养护软骨，那么保护软骨的氨糖软骨素钙片适合什么人群吃呢?
这 4 类群体要重点关注
氨糖软骨素钙片适合什么人群吃?这四类群体要特别注意:随着年龄增长导致关节软骨出现退化的中老年人;高强度运动人群，长期过度、剧烈的运动以及不正确的运动姿势都会诱发一系列关节问题;久坐的办公室白领，长时间保持同一姿势工作，颈、肩关节受压力大，易造成腰酸肩周疼痛等问题;体重超标减轻体重人士，肥胖会加重关节的负担，加剧关节的磨损和退化。
关节疼痛为什么要补充氨糖
多项研究证明，氨糖可以有效防止软骨分解，强化机体自我修复机制，对于关节损伤产生的疼痛、肿胀、触痛有着很好的舒缓作用，且无明显不良反应。虽然人体可以自行合成氨糖，但随着年龄的增长，合成能力会下降，体内的氨糖不能满足机体的需要，而关节软骨会不断退化和磨损，因此需要补充氨糖。氨糖软骨素钙片由氨基葡萄糖、软骨素、钙等多种成分组成，这些成分都能有效地促进关节软骨的修复和维护关节的健康。因此，关节疼痛食用氨糖软骨素钙片，比如健力多氨糖软骨素钙片，可以减轻疼痛，并加速关节软骨的修复和恢复。
健力多氨糖软骨素钙片每片含178.5mg氨糖，有助于修复软骨，消炎止痛。需要注意的是，软骨素可以促进氨糖渗入关节，二者需共同摄入。健力多氨糖软骨素钙片每片含102mg的硫酸软骨素，硫酸软骨素与氨基葡萄糖协同作用，能更明显的降低炎性因子的表达，缓解由骨关节炎引起的炎症表现，还有助减少非甾体抗炎药或其他止痛药的用量。此外，健力多氨糖软骨素钙片还添加CPP(酪蛋白磷酸肽)，为软骨输送营养，有效促进肠道对钙的吸收;以及经典汉方骨碎补，从源头上改善骨骼、关节不适，全方位守护关节、骨骼健康。
氨糖是保护关节健康的一种有效物质，通过合理的使用，可以减轻关节疼痛，提高关节的灵活性和舒适度。氨糖软骨素钙片适合什么人群吃?关节疼痛已经不再是中老年群体的专属，近年来有年轻化趋势，因此久坐、有不良运动习惯、体重超重等群体也要注意保护好关节健康。
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