中国有超3亿人存在睡眠障碍，其中超过3/4的人晚上23点以后入睡，其中近1/3的人凌晨1点以后入睡，明天就是世界睡眠日，你的睡眠还好吗？
日前，浙江杭州95后的王女士由于近期压力大，焦虑加上熬夜导致面瘫的视频引发关注。
王女士表示，导致面瘫后嘴歪眼斜，喝水漏风漏水，睡觉的时候眼睛也闭不上，目前在接受中西医结合治疗，具体恢复时间因个人体质而定。
对此，医生建议年轻人要适当放松心情，缓解压力，不要过度熬夜。
看了王女士的经历，有网友表示：压力太大、熬夜，会隐性伤害人，无痛，然而当你发现伤害时，嘴可能已经歪了”
那么多晚睡觉算熬夜？从内分泌角度老说，23点后睡觉就算熬夜，由于人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点-3点这段时间睡眠十分关键。
如果经常熬夜晚睡，可使人长期处于应激状态，表现为急躁、紧张、焦虑，还有可能导致人体免疫力下降，身体代谢紊乱，并增加代谢疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。
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文章概述了脑机接口技术从科幻走向现实的发展历程。马斯克旗下Neuralink团队近期完成两例脑机芯片植入手术，帮助瘫痪患者实现意念操控；中国在非侵入式技术领域取得突破，通过脑电波监测实现精准睡眠管理。全球首款集成脑电技术的AI床垫"宝酝·BrainCo"问世，能实时监测睡眠状态并动态调节，标志着睡眠科技进入"神经级"智慧睡眠新阶段。中国脑机技术虽起步较晚但发展迅猛，已进入全球领先梯队，预计2025年将成为临床转化元年。随着国家政策支持与3亿睡眠障碍人群需求，脑电技术正构建个性化睡眠健康管理生态，未来有望延伸至智能家居多场景应用，推动万亿级睡眠健康产业发展。
康姿百德清雅款磁性床垫采用创新可拆卸设计，解决传统床垫难以清洁的痛点。其分离式外罩设计让用户能轻松拆洗，既保持卫生又延长使用寿命。产品还支持个性化更换外罩，满足不同季节和审美需求。这种设计不仅简化清洁流程，减少细菌滋生，更能为敏感人群提供健康睡眠环境，将床垫从单纯的睡眠工具升级为展现生活品味的载体。
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8月5日，青岛海尔电冰箱有限公司凭借卓越创新实力和产业贡献，入选2024"年度青岛榜样企业"。海尔冰箱已实现全球品牌零售量17连冠，上半年国内市场份额第一，全空间保鲜冰箱居行业TOP1；在欧洲多门冰箱市场拿下TOP1，产品均价达行业1.4倍。公司拥有两座"灯塔工厂"，通过智能制造实现订单响应周期缩短30%。其首创的全空间保鲜科技获国家科技进步奖，磁控保鲜技术获日内瓦发明金奖，并主导制定全球首个IEC冰箱保鲜国际标准，已被30多国采用。未来海尔冰箱将持续以科技创新驱动发展，增强中国品牌全球影响力。
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