此前，张朝阳称因为劝人少睡觉引发争议，他提到睡眠的前两个小时是深度睡眠，三个小时之后，人的大脑就开始做各种噩梦。
所以他认为，睡觉多了对人是一种伤害，建议大家少睡，睡六个小时最好，如果能睡四个小时就很完美。
这个说法也引发了巨大争议，被网友吐槽，而最近他又冒出名句了。
据报道，9月9日张朝阳在北京参加了新一次的马拉松跑步。
在被问到运动是否可以缓解年龄焦虑时，张朝阳称运动不能成为缓解焦虑的工具，它是一种生活态度，逆龄只是它的副产品。此外，养成良好的运动习惯也可以带给人健康的身体。
此前，在《星空下的对话》直播中，张朝阳则用行为心理学解释焦虑的本质。
他认为，动物脑在贪婪和恐惧中长大，人类在动物脑之上构建、扩大了前额叶和海马区，产生了认知和理性推理，人类的动物脑还存在，因此恐惧和焦虑是人类本质。”
张朝阳说：人脑的前额叶和海马区，与恐惧中心建立回路，其营养来自你的关注，你关注（解决）时它就会生长。因此，当焦虑时，不要回避，不要去解决，解决焦虑就是在放大焦虑，应该去接受、无视、远离。”
你认同张朝阳的观点吗？
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近日，搜狐创始人张朝阳在一场长达两个半小时的直播中，详细解析了2025年高考湖南卷和新课标II卷（黑吉辽内蒙古卷）的两道物理压轴题。直播过程中，张朝阳就高考物理题的难度问题发表了自己的看法，他认为高考物理不应设置过高的难度门槛，此观点迅速在网络上引发广泛讨论。
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高考志愿填报成为社会关注焦点。搜狐视频与夸克合作推出《人生与志愿的选择》节目，邀请张朝阳、张雪峰等专家探讨志愿填报策略。专家建议：1)兴趣与就业需平衡，家庭条件允许可优先兴趣，否则需深入了解专业就业前景；2)不要仅看当下热门专业，要关注行业技术迭代潜力；3)大学教育是基础教育，专业与未来职业未必直接关联。节目还展示了夸克高考志愿报告功能，通过AI分析历年录取数据和行业趋势，快速生成个性化志愿方案。专家强调AI工具可作为辅助决策参考，但最终选择需结合个人意愿。高考志愿是人生重要选择，但大学只是人生新起点，未来仍有无限可能。
永乐拍卖近日举办的全球首个初代藏品级Labubu艺术专场”引发轰动。 其中，一只标注为全球唯一”的薄荷色Labubu（高131cm，PVC材质）以108万元落槌价成交，加上佣金，总价达124.2万元，刷新全球Labubu拍卖纪录。 同场另一款全球限量15版的棕色Labubu也拍出82万元高价。整场拍卖以100%成交率斩获白手套”佳绩，拍卖前已吸引超百万在线观众围观。
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想要通过改名的湖南小伙直言，就是想出名。 湖南24岁的周景明（现持有身份证上的名字）在社交媒体上发文称，自己请求改回曾用名朱雀玄武的申请暂未通过审批。 他还晒出了湖南郴州市桂阳县公安的回复，回复中写道，这是周景明近13个月以来提交的第11次更名申请，他频繁申请更名的行为已属扰乱公共秩序、浪费行政资源。
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今日，张雪峰晒照发文：除个别省份，本年度志愿填报基本结束。 配图中，张雪峰一脸疲惫，头发也略显油腻，满脸胡渣。 张雪峰表示：这半个多月起早贪黑，没时间睡觉，没时间刮胡子。” 不过，没有白胡子，这说明自己还年轻，我们八月份见。” 据悉，今年6月6日，张雪峰在微博发布视频祝各位考生金榜题名，并宣布6月15日-6月30日将在快手连开15场独家直播连麦。 �
