首页 > 业界 > 关键词  > 视疲劳最新资讯  > 正文

电子屏幕设置成绿色能防视疲劳?医生释疑

2022-04-10 08:37 · 稿源: 快科技

4月9日消息,据央视科教频道报道,大家可能会有一个概念就是绿色会对眼睛好,于是把电子设备的屏幕、屏保、word文档的底色设置成绿色,以期保护眼睛。

对此医生表示,看绿色缓解视疲劳说的是看窗外的绿色,看得越远眼睛越放松,绿色的电子屏幕和绿色是没有关系的,它还是电子屏幕。

众所周知,一般人们每分钟会眨眼15次。泪液均匀地分布于眼睛表面,以避免眼睛干涩及刺激感。

但研究人员发现,人们在阅读、观看或使用屏幕的时候,眨眼的频率不到原来的一半。而且文字与背景的反差、眩光和屏幕的闪烁对眼睛均有影响,这就会导致视疲劳。

因此,我们可以通过以下方式让眼睛在看屏幕时更轻松。

1、确保电脑屏幕距离面部大约60厘米,或为手臂的长度。屏幕中央应在眼睛水平以下10~15度左右。

2、使用设备期间,每2小时休息15分钟。

3、确保房间的灯光足够明亮,设备不应比周围环境更加明亮。

4、定期进行眼科检查。

举报

  • 相关推荐
  • 你信了吗!新能源电车有辐射 会导致掉头发、腿毛:官方释疑

    近日有不少人称新能源电车有辐射,会导致掉头发、腿毛,事实真是这样吗?对于这个问题,官方给出了辟谣,并且表示,新能源汽车产生的辐射属于非电离辐射,和电吹风、手机、电脑产生的辐射类型是一样的,这种辐射的能量远低于电离辐射,不会引起掉头发、腿毛以及其他健康问题。数值较高的电器有吹风机、微波炉、电磁炉等,但是也十分安全。

  • KIOKOP首发AI肌肉疲劳分析系统,定义运动恢复新基准

    4月23日,KIOKOP正式发布全球首款AI肌肉疲劳分析系统,其旗舰产品Max系列同步升级。该系统创新性地融合275mmHg超高压技术与工业级生物传感,实现毫米级深层肌肉监测,精度较传统设备提升17倍。搭载百万级数据训练的AI算法,可提前6-24小时预测运动损伤风险,实测拦截准确率达90%。同时集成850nm红外热疗技术,使乳酸清除效率提升3.8倍。产品采用双独立控制、五年超长待机等15项创新设计,覆盖-20℃至45℃工作环境。目前品牌已在12个国家和地区建立代理网络,计划2025年推出上肢等细分场景产品。这款融合预测性健康管理的前沿科技产品,标志着运动康复领域正式进入智能防护新时代。

  • 还呗:洞察诈趋势,让你秒变“人间清醒”

    在数字化浪潮排山倒海、席卷寰宇之际,网络诈骗仿若隐匿于暗处的汹涌暗流,肆意翻涌,给广大用户的财产安全带来了如芒在背的严峻威胁。在此风云变幻的时代情境之下,消费分期服务平台恰似坚固壁垒,需筑牢金融防线,守护群众的“钱袋子”。还呗将不断创新升级反诈工作机制,全力守护好大众的“钱袋子”。

  • 谷医堂:深耕医融合,为健康中国添砖加瓦

    疫情过后,大健康成为全民关注的重要话题,越来越多的人开始在日常生活中注重身体养护。将疾病治疗与中医“治未病”理念深度融合,正逐渐成为提升全民健康水平的关键路径。谷医堂,作为中医药领域的践行者,敏锐洞察这一趋势,积极探索并大力推行医病和预防并举的医防融合服务模式,为民众的健康保驾护航。中医“治未病”理念源远流长,出自《黄帝内经》,涵�

  • 夫妻吵架后妻子挂了医生丈夫的号:当场就和解

    一女子因生活压力选择轻生,被丈夫发现送医后获救。事件引发社会热议,网友认为需理性看待家庭矛盾。专家指出,化解家暴关键在于双方能否以建设性方式寻找解决方案,避免情绪累积影响感情。该“挂帅解铃”法不仅展现夫妻间的默契理解,也传递出家庭关系中互动的重要性。

  • 小龙虾近期将大量上市 医生提醒有些部位最好不要吃

    快科技4月18日消息,据报道,又到了一年一度的吃虾季”,小龙虾正悄然爬上各大餐桌,有研究人员针对小龙虾不同部位的重金属含量展开了细致检测,结果显示,小龙虾各部位的重金属含量差异显著。检测数据揭示,小龙虾腹部肌肉的重金属含量远低于虾头。原来,小龙虾的肝、肾、胰等关键解毒和排泄器官都集中在头部,这些器官能够大量合成金属硫蛋白,这种蛋白质如�

  • 女子苦练“蜜桃臀”竟诱发痔疮 医生:过量深蹲所致

    33岁付女士因春节放纵导致身材走样,开始每天做100多个深蹲锻炼。不料此举诱发旧疾痔疮复发,医生诊断发现其孕期曾患痔疮,近期过度深蹲导致腹压增加是诱因。医生建议减少深蹲频率及时长,注意观察症状。专家指出,人类直立行走导致肛管静脉丛易充血肿大,腹压增加是痔疮重要诱因,孕妇和健身不当者都易患病。预防需从日常入手:清淡饮食、多喝水、规律作息、避免久坐,运动要适度平衡。

  • “你可能患了血癌……” 医生诊断错误,而 ChatGPT 是对的!

    “当身体出现异常时,积极查明原因是很重要的。”  接受抗癌治疗后的玛琳这样说道……

  • 医生称机洗内裤比手洗干净:觉得膈应是心理作用

    4月17日消息,有些人对于贴身衣物和外衣外裤混洗的做法表示难以接受,认为内衣与外衣搅在一起,反而会使内衣沾染上更多细菌,从而威胁我们的健康。据媒体报道,陕西中医药大学第二附属医院泌尿外科副主任医师雷毅介绍,内裤扔在洗衣机里洗,大多数人觉得膈应只是心理作用,手洗5分钟的菌落数大概是259,而机洗的菌落数降低到70,已经很干净了。这是因为机洗的洗�

  • 男子重油重盐饮食血液黏稠如润滑油 医生给出几点建议

    近日,长沙市第三医院(湖南大学附属长沙医院)全科医学科接诊了一位因头晕症状前来就医的特殊患者。45岁的鲁先生在常规检查中被发现甘油三酯指标高达26.39毫摩尔/升,超出正常值上限15倍,血液状态堪比润滑油般黏稠,临床诊断其心血管系统已处于高危状态。经详细问诊得知,鲁先生长期保持重口味饮食习惯,偏爱浓油赤酱与辛辣食物。该院全科医学科副主任梁珍玲在�