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AI在扮演完赛博伴侣,又准备去抢人类心理咨询师的饭碗了。24小时在线、认真倾听、深度共情,提供真诚的建议和帮助……随着人工智能朝着“更像人”的方向不断进化,包括ChatGPT在内的很多AI对话机器人,让不少用户体验到了心理咨询的效果。如何在追求用户粘性和满足用户疗愈需求之间找到平衡?尤其是,当粘性成为产品增长的重要抓手时,产品设计究竟应该依靠什么来吸引用户持续使用?如何处理好用户的隐私安全和风险控制等,都是AI心理疗愈赛道创业者需要进一步探索的问题。
一则 #睡前玩手机 8 分钟兴奋超 1 小时# 的话题冲上热搜,引发众多网友热议...对此,长轻心理疗愈师马超彦提示,睡前过度使用手机,会使人出现入睡困难、入睡时间延迟、睡眠质量下降等问题...那么,如何摆脱睡眠困扰,高效睡眠呢?对此,长轻心理疗愈师马超彦建议到:...1、睡前学会放下手机等电子产品...莫不如,睡不着时就让自己努力保持清醒,选择一个自己喜欢的轻松方式,比如:看会书...成年人一般需要7~ 8 个小时的睡眠时间才有能休息好...如果你现在正在被失眠所困扰,不妨按照长轻心理疗愈师马超彦的建议去尝试一下,看看效果如何......