心理放松
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如何用即梦AI的音乐功能生成冥想放松音乐？
即梦AI是一款强大的音乐生成工具，能轻松创作适合冥想放松的专属音乐。用户只需简单操作：1.访问官网进入音乐生成界面；2.选择"纯音乐"类型；3.输入具体需求描述（如舒缓钢琴曲搭配自然音效）；4.选择古典/民谣等舒缓曲风；5.设置时长后点击生成。该工具特别适合需要助眠、冥想或放松的场景，能根据个性化需求快速生成专业级音乐作品，支持试听满意后直接下载使用。
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中国儿基会携手如新打造“新启航教育计划”心理成长营
2025年6月6日，中国儿童少年基金会与上海如新公益基金会在湖南大汉技工学校举办"新启航教育计划"心理成长营。活动突破传统讲座模式，创新融合艺术疗愈与心理学理论，开展为期两天的沉浸式体验课程。首日以"情绪调色盘"为主线，通过水彩绘制情绪地图、黏土重塑信念等艺术形式帮助认知转变；次日"生命之树"主题引导学员创作代表自我的个性树木，梳理人生五大资源（人、事、地、物、味）。活动累计资助困境学生60名，金额达31.5万元，通过艺术表达与心理学的深度结合，有效提升了学生的情绪管理能力和自我认知水平。
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马上金融：AI心理学专利领先，打造贴心金融服务
普华永道发布《2025全球八大金融科技趋势》报告指出，金融科技正进入"智能"与"安全"并重的新阶段。报告显示中国金融科技发展迅猛，12家中国机构跻身全球专利Top20，在AI心理学、智能客服、数字人等领域优势显著。其中工商银行、平安集团等5家企业在AI心理学专利Top10中占据8席。报告预测未来金融科技将聚焦六大智能方向(情感智能、决策智能等)和两大安全领域(深度防伪、算法合规)。以马上消费为例，其多模态防伪大模型将拦截周期从90天缩短至1天，拦截率提升至99.9%。中国企业在深度防伪专利Top10中占8席，蚂蚁集团、平安集团等表现突出。报告强调需建立全流程科技伦理治理体系应对AI伦理挑战。
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Soul举办“心理医诗”音乐会 用音乐搭建情绪疗愈桥梁
文章探讨了音乐对情绪的治愈作用，指出集体音乐活动正成为都市人对抗孤独的良方。Soul App联合多家机构将于6月1日在上海举办"心理医诗音乐会3.0"，通过"诗歌+音乐"的复合形式为都市人提供心理疗愈。研究表明音乐能直接调节情绪，全球"焦虑缓解"歌单播放量激增90%。文章追溯了音乐疗愈的历史渊源，从远古动物通过鸣叫传递安全信号，到现代人用音乐唤醒被封存的情感记忆。这场音乐会融合多种艺术形式，旨在为原子化时代的年轻人搭建情感连接的桥梁，让每个孤独个体在集体共鸣中找到归属。活动体现了社交平台在心理健康领域的创新探索，为数字时代的情感陪伴模式提供了新思路。
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Soul “心理医诗3.0”：诗歌与音乐交织，共筑Z世代情绪疗愈新范式
Soul App升级"心理医诗3.0"IP，在上海世博文化公园打造首个"治愈诗&歌展"。活动融合诗歌艺术装置与治愈系音乐会，通过诗歌的深度思考和音乐的即时共鸣，为年轻人提供情绪疗愈空间。数据显示，平台每日超百万用户通过"树洞"表达情绪，每周参与心理主题活动的用户超50万人次。Soul创新性地将线上社交与线下沉浸体验结合，构建全链路心理支持网络，填补专业心理咨询与日常心理疏导之间的"中间地带"。活动选址城市绿地，利用自然环境与艺术疗愈力，帮助年轻人在快节奏生活中获得心灵平静。平台还推出线上专属活动"我的情绪树洞"和"心事日记本"，形成多元包容的"精神生态"。未来Soul将持续关注用户心理健康需求，探索创新解决方案。
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因工作受挫女子每月花780元抱树放松：焦虑感悄然消散
杭州姑娘丁丁因工作受挫，花费780元参加"森林疗养"活动。在近三小时的疗愈过程中，她通过环抱树干、头顶树身等动作与树木亲密接触。令人意外的是，疗愈结束后她的工作焦虑明显缓解。研究人员解释，这种"抱树疗法"能通过手掌与树皮接触，刺激大脑释放催产素，从而产生愉悦感。研究表明，催产素增加有助于缓解压力、改善情绪，这可能是丁丁焦虑消散的科学原因。
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心理健康异常儿童减少45.3% 世纪华通“童心领航”很有效
根据中国科学院心理研究所在 2021 年完成的国内首份《乡村儿童心理健康调查报告》显示，乡村儿童的抑郁检出率为25.2%，焦虑检出率为25.7%。留守儿童的心理健康风险更大，留守儿童抑郁检出率为28.5%，留守儿童过度焦虑检出率为27.7%，均高于非留守儿童。
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荐 放松！抖音放松商家诱导第三方处罚
近日，抖音针对「商家/创作者的诱导第三方行为」进行了规则调整，这些调整重新定义了违规情节的等级，对相应的处罚措施进行了细化和优化。 从表面看，这些处罚力度似乎稍有“放松”，实际上，抖音在通过阶梯式处罚和行为管控，在构建更健康的生态。 在抖音发布的关于修订《【商家-诱导第三方】细则》的公示通知中，平台针对商家“诱导第三方”的最新违规情�
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41岁男子失踪7年后被找到：称因愧对家人 产生逃避心理
近日，浙江杭州一桩历时七年的失踪案迎来重大转机。2018年3月，王某因家庭琐事与妻子发生争执后愤然离家，次日其手机信号在富阳区某基站离奇消失，监控画面定格在他最后现身鹿山大道的身影，此后便如石沉大海，杳无音讯。 直到2025年4月28日，一名外卖骑手小李在富阳区苋浦西路桥洞送餐时，意外发现一名蓬头垢面的男子使用的手机号码与失踪人口信息高度吻合。小
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成年人回一次老家等同于看了一回心理医生 触发情感调节机制
在现代社会的快节奏浪潮中，成年人回老家这一行为背后，实则蕴含着深刻的心理疗愈机制，正逐渐成为人们关注的焦点。这一现象并非简单的归乡之举，而是现代人在高压生活下，借助回归故土这一途径，所触发的一种复杂情感调节过程。
