11.11云上盛惠!海量产品 · 轻松上云!云服务器首年1.8折起,买1年送3个月!超值优惠,性能稳定,让您的云端之旅更加畅享。快来腾讯云选购吧!
1月5日,微博话题“为什么不胖的人也会有小肚子”引发了广泛讨论。许多网友对此表示疑惑,不明白为何体重较轻的人肚子却显得较大,甚至稍微增重一点,脂肪就容易堆积在腹部。有氧运动是减少腹部肥胖最有益的体育活动。
微博话题为什么不胖的人也会有小肚子”引发热议。不少网友会问,为什么体重很轻,但是肚子却很大?最有效的办法是合理膳食有效运动,研究表明,长期规律运动有利于减轻腹型肥胖,控制血压,进降低心血管疾病风险,一般来说,减少腹部肥胖最有益的体育活动是有氧运动。