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5月31日，李连杰在抖音发布短视频宣布回归。
话题#李连杰入驻抖音发布视频迅速登上热榜TOP1，短时间就吸引了近7000万人观看。
这位曾塑造过无数经典武侠角色的“功夫巨星”，此次并非以影视演员身份回归，而是希望以普通人的身份，通过社交媒体分享自己多年来的修心经验与人生感悟，让更多人健康快乐，帮助不同年龄段的人少走弯路。
事实上，关注李连杰动态的观众早已发现，早在今年4月19日，他便在微博陆续更新生活日常。字里行间充满家庭温情，生活气息浓郁，赢得了众多网友的温馨互动。
5月26日，#李连杰的第一条vlog#还登上微博热搜。尽管李连杰谦虚地表示，“号称17岁拍电影到现在45年了，只能拍出这种水平来~我的第一条vlog，哎呀丢人!”
可网友却纷纷在评论区表示“太会拍了，多拍爱看”。
从近些年隐退幕后、鲜少曝光甚至屡传“被死亡”谣言，到如今正式回归，万千网友的热情印证了李连杰依旧居高不下的公众关注度。
那么，消失在大众视野的这些年，他究竟经历了什么?回归后又有哪些规划?「克劳锐」第一时间对话李连杰，为大家逐一揭晓答案。
隐入烟尘七八年
从《少林寺》到《黄飞鸿》，从《精武英雄》到《霍元甲》，李连杰塑造的角色不仅是武侠世界的经典符号，更成为中华武术的文化象征。
在他构建的武侠宇宙中，功夫不只是单纯的打斗，是中国武侠美学的具象化表达，更升华为文化与精神的传承。
李连杰的演艺生涯堪称传奇，早在1982年，19岁的他就凭电影《少林寺》一夜爆红。
眼神清澈如水，眉宇英气勃发，干净利落的武打动作，俊朗坚毅的形象，让他成为无数观众心中的偶像。
《少林寺》也以当时1毛钱一张的平均票价，创下1.61亿票房奇迹，观影人数超过五亿，观众遍及全球200多个国家和地区。
在⼤众眼中，李连杰是纵横银幕的功夫巨星，可时光荏苒，即便是电影中“无所不能”的他，也要直面岁月的流逝。
半个多月前，李连杰晒出时隔50年重返金门大桥的照片，让人心生感慨。
“同一条桥，不同的角度。同一条桥，不同的时空。上一次来我11岁，50年一晃，桥没什么变化，怎么人老了?每一个今天都在成为昨天，每一个明天都在变成今天。”
这条博文引发了众多网友的共鸣，虽然感慨各异，可大家对李连杰的喜爱却始终未变。
“喜欢11岁的李连杰，也喜欢61岁的李连杰，50年的杰哥，每一年都喜欢。”
“昨天，今天，明天贯穿我们的一生，活在当下，随遇而安!!!”
“人谁都有老的时候，其实真不希望杰哥变老，弹指一挥间时光如梭过的可真快。多想着时光能慢些走。”
“现在的您跟十一岁的您除了年龄上的差距，还有带给这个世界更多的温暖和美好。”
在隐入烟尘的七八年时光里，李连杰将更多的精力投入到陪伴家人与修心之上。从他回归后发布的动态中，我们也不难发现诸多与生活、家人以及爱相关的内容和感悟。
而这些，正是他暂别大众视野期间所经历的日常生活的真实写照。
重回红尘道初心
如今镜头前的李连杰，已经不再是飞檐走壁的侠客，也不再是站在光环里的“巨星”。
或者只有在此时，我们才愿意静下来、慢下来，抛开他被银幕、媒体打上的无数标签，去了解他这个“普通人”。
他提到:“我的⼈⽣你可能了解30%，70%你不了解，那30%都是通过我的作品、电影、练武术这些媒体的报道，真实的我可能70%是不了解的，⼤家没那么了解的，我愿意跟⼤家分享，我很愿意去尝试。”
70%的李连杰其实和我们一样，并非无坚不摧，同样有解决不了的问题，也要面对红尘中的喜怒哀乐。
当小女儿被抑郁症困扰时，他意识到过往对家人的忽视。面对心理疾病，“好像很了不起的李连杰”变得束手无策。此时的他，只能一点点去学习、了解，原来女儿的困境不是个案，周围的同龄人有很多相似的境况。
当甲状腺疾病让他停下脚步，他在病痛里读懂了“心的韧性比身体更需要锻炼”。
如今他想做的，就是把这些“非标准答案”的体会，拆成普通人听得懂的话，借助社交媒体传达给大家。
比如，他提醒人们不要总盯着“别人的成功坐标”;不要“月薪一万时羡慕三万，三万时又瞄向八万，心就像被拴在滚轮上的仓鼠，永远追不上无止境的目标。”
所以，他将回归后的短视频专栏取名为“前后左右中”。
在他看来:“每个人都有自己的‘前后左右中’，‘中’就是‘自我’，有‘中’就有喜恶、判断、标准、执着……我还在学着从‘有中心’走到‘无中心’，慢慢拿掉那个‘中’。”他笑言，“放下点‘自我’的执念，才能看见别人的优点或困境。”
与此同时，他还留意到，我们常把快乐寄于外在条件:昂贵的物件、精致的外表、别人的赞许认可、多大规模的事业成就……仿佛心的满足只能靠外在事物来填充。
人们往往对身体“硬件”的呵护细致入微、对外在的成就趋之若鹜，却鲜少问津“心如何能快乐”。可在他看来“身体是手机硬件，心是系统软件。若软件卡顿，再顶配的硬件也没有什么意义。”
所以，他更希望自身经验的分享，不仅可以让更多人健康快乐，还可以帮助不同年龄段的人少走弯路。
融身网络话千般
如果说以前做壹基金，更多是对外界物质上的帮助，但现在的李连杰更希望超脱物质，从内⼼层⾯上帮助到更多⼈。因为物质优越并不能解决⼀切问题，许多察觉不到的内心问题，同样值得关注。
这种分享不仅是个人经验的传递，更是一种公益的升级——从过去壹基金的物质帮助，转向更深入的心灵环保，这也正是他重回红尘后的⼀种修行。
与此同时，李连杰还表示，回归并不是⼼⾎来潮，而是会长期做下去，更会用年轻⼈感兴趣方式去做。
他在视频中也谈及，未来的话题会涵盖了多个领域:从电影创作到公益实践，从武术探讨到心灵成长，亦有大众所不知道的个人爱好、家庭生活、与女儿们的趣事等等。
但他也强调，“我只是分享经验，没有标准答案……”他鼓励网友在互动中提问、分享观点，形成“双向启发”。
李连杰并不觉得自己是谁的导师，更希望成为一个“非典型”的分享者。用他自己的话说:“我不是老师，我没资格教谁，只是个爱琢磨‘心’的普通人。”
如今的李连杰，可能无法再像年轻时那样身手矫健，继续在银幕上靠功夫替我们惩恶扬善、解决问题，但却可以通过人生经验分享，为更多人解开对待自己、家庭、生活时，心中产生的困惑。
分享的形式或许变了，但意义却没有改变，甚至反而更大了。
曾经铮铮铁骨的大英雄，如今多了几分温柔与亲切。他就像坐在我们身边的长辈，讲述着“心如何能不拧巴”的家常话。
接近尾声，李连杰表示:“如果你们有想聊的、想实现的，不妨说说看。”
因为他最近常做的事，就是在评论区翻看留言。在他的评论区，有人会问武术与心的关系，有人在聊家庭困惑，还有人会提起藏在心底的小愿望。
所以，他正和团队商量着，能否从留言里筛出几个或者让网友投票选出几个问题，试着帮忙搭把手。
写在最后
从隐入烟尘到重新回归，62岁的李连杰，活成了真正的普通人，这是他又一次蜕变的开始。
用他自己的话说:“真正的自在，不仅在深山古刹，也在滚滚红尘的烟火气里。把心看清楚了，在哪儿都能乐得踏实。”
在此，我们也希望大家都能从李连杰的分享中，找到属于自己的那份收获。
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