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盘点抑郁症的6个真相:很多人都误解了抑郁症

2024-12-29 10:11 · 稿源: 快科技

抑郁症:了解真相,打破误解

抑郁症已成为全球性的健康问题,影响着超过 3.5 亿人。

为了消除对抑郁症的常见误解,以下列出 6 个关键要点:

  1. 抑郁症普遍存在:它可能就在你身边。
  2. 抑郁症是一种疾病,不是矫情:它需要专业的治疗。
  3. 微笑并不排除抑郁:它可能只是伪装。
  4. 身体症状可能是抑郁的隐匿表现:别忽视身体不适。
  5. 乐观无法治愈抑郁:它需要医学干预。
  6. 怀疑抑郁,请及时就医:早期发现和治疗至关重要。

抑郁症是一种情感障碍,具有持久的心境低落和一系列身体、认知症状。它需要药物和心理治疗等医学干预。

抑郁症患者可能表现出以下症状:

  • 心情低落
  • 丧失兴趣或快乐
  • 内疚或自卑感
  • 睡眠或食欲紊乱
  • 疲劳
  • 注意力不集中

根据严重程度,抑郁症分为轻度、中度和重度。它影响着各种人群,包括:

  • 压力大的职业人士
  • 老年人
  • 产后或更年期的女性

抑郁症与焦虑症有明显区别。焦虑症患者表现为紧张、多思,伴有身体症状。而抑郁症患者则表现为心境低落、思维迟缓、缺乏动力等。

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