近日，郑州市民李先生遭遇了一件令人困扰的事情。自从他搬入新家后，他发现自己几乎每天早上起床时都会感觉浑身酸痛，双臂麻木，甚至有时候连刷牙都难以抬起胳膊。经统计，短短一个月内他竟然落枕了18次。
李先生偏爱使用较高的枕头睡觉，认为这样能够睡得更舒适。但医生指出，这种“高枕无忧”的做法实际上对他的颈椎造成了巨大的压力。医生建议，枕头的高度最好不要超过一个半拳头，以保持颈椎的自然曲线，避免因枕头过高或过低引起的颈椎问题。
频繁的落枕导致李先生的生活质量受到了严重影响。他表示自己有时候甚至无法正常工作，生活也受到了不小的干扰。在医生的建议下，李先生开始尝试调整枕头的高度，并寻找最适合自己的睡眠姿势。
医生还提醒公众，颈椎问题可能会导致一系列健康问题，包括头痛、肩膀酸痛、手臂麻木等。因此，选择合适的枕头对于保护颈椎健康至关重要。同时，保持正确的睡眠姿势和定期进行颈椎运动也能帮助预防颈椎问题的发生。
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河南一名5岁男童因频繁眯眼视物、看电视需凑近屏幕，就医检查发现近视度数接近1000度。医生指出，这是遗传因素与不良用眼习惯共同作用的结果，尤其老人常用手机哄孩子导致其重度依赖。提醒家长重视儿童科学用眼，4至6岁是视力发育关键期，每天接触电子产品不宜超过1小时，需保证2小时户外活动。
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2025年9月，一位广东素人女孩因五官、脸型酷似刘亦菲，仅凭三条短视频在抖音等平台迅速走红。她凭借与刘亦菲高度相似的外貌，短时间内收获超20万粉丝和25.8万点赞，话题热度持续攀升。视频中女孩眉目清冷、鼻梁挺秀，整体气质与刘亦菲颇有几分神似，尤其是眉眼间的神态高度还原了刘亦菲的“清冷仙气”。高辨识度的颜值成为吸引用户的关键因素，网友纷纷自发围观传播，使得视频曝光量呈几何级增长，迅速登上热点榜单。
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