**韩国盛行的极端减肥方式**
近期，一种名为“水断食”的减肥方法在韩国青少年中风靡一时，吸引了众多女性的追捧。
所谓“水断食”是指仅摄入水、营养剂和少量食盐，完全不进食固体食物。
一位18岁女学生为实现40公斤的目标体重，计划延长其12天的“水断食”纪录。
韩联社报道称，韩国网民纷纷在社交媒体上分享他们的禁食经历、减重效果以及抑制食欲的方法。
尽管许多人表示“水断食”带来的头晕症状比饥饿感更难忍受，但仍有人坚持禁食近一个月，减重超过10公斤。同时，也有医院工作人员报告称，因“水断食”不适而就诊的人数有所增加。
报道指出，韩国盛行的外貌至上主义是极端减肥行为背后的主要原因之一。
有评论指出，追求极端减肥折射出“以瘦为美”的畸形审美观。
需要注意的是，对身材的不满若上升到对自身生活的否定，则可能患有体象障碍症，也称为“丑人综合征”。体象障碍症患者会无限放大自己身材缺陷，对自己容貌或身材极度挑剔。
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