爱耳日：保护听力，3个“60原则”
为了保持最佳听力，遵循“3个60原则”至关重要：
- 环境噪声不超过60分贝
- 耳机音量低于其60%
- 耳机使用时间限制在60分钟以内
长期接触高分贝噪声会导致噪声性耳聋，这是一种不可逆的听力损失。
专家提醒，耳机与耳朵距离很近，大音量会损害耳蜗毛细胞，导致永久性听力损伤。
为了避免听力问题，遵循“3个60原则”至关重要，保护我们的宝贵听力。
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经常用耳机的3个60原则上热搜：听力一但受损不可逆 为了老了不戴助听器
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